Profil uživatele Valerie Levová | Portál 10 000 kroků

Valerie Levová

Praha 9

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	38.39 více informací Bodů za 1 km: 0.57 Bodů za aktivity: 19.39 Bonusových bodů: 19 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	67,46 km / 100 390 kroků
Top výkon za den:	8,78 km / 13 065 kroků / 5. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	17485. z celkem 21986
Ženy:	11990. z celkem 14672
Děti 6-14:	1733. z celkem 2774
BMI pod 25:	8367. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

30 %

Můj denní průměr

5,62 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,62 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 716 m (11 482 kroků)	2.22 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 514 m (12 670 kroků)	2.45 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 810 m (4 182 kroků)	0.81 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 722 m (11 491 kroků)	2.22 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 070 m (4 568 kroků)	0.88 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 780 m (13 065 kroků)	2.52 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 822 m (10 152 kroků)	1.96 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 822 m (10 152 kroků)	1.96 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 822 m (10 152 kroků)	1.96 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 526 m (6 735 kroků)	1.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 858 m (5 741 kroků)	1.11 bodů