Profil uživatele Tomáš Harsa | Portál 10 000 kroků

Tomáš Harsa

Bechyně / Tábor

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	114.79 více informací Bodů za 1 km: 1.29 Bodů za aktivity: 89.79 Bonusových bodů: 25 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	89,13 km / 115 332 kroků
Top výkon za den:	6,22 km / 8 053 kroků / 29. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	14037. z celkem 21986
Muži:	4396. z celkem 6929
Dospělí 18-40:	4796. z celkem 7817
BMI 35-39:	730. z celkem 937

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

19 %

Můj denní průměr

2,97 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,03 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 961 m (3 832 kroků)	2.98 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 223 m (8 053 kroků)	6.27 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 420 m (7 013 kroků)	5.46 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 144 m (1 480 kroků)	1.15 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 880 m (2 433 kroků)	1.89 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 208 m (4 151 kroků)	3.23 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 191 m (4 129 kroků)	3.21 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 688 m (4 772 kroků)	3.72 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 766 m (3 579 kroků)	2.79 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 244 m (4 198 kroků)	3.27 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 032 m (5 217 kroků)	4.06 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 863 m (6 293 kroků)	4.90 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 663 m (4 740 kroků)	3.69 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	539 m (697 kroků)	0.54 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 886 m (2 440 kroků)	1.90 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 262 m (6 809 kroků)	5.30 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 478 m (7 089 kroků)	5.52 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 730 m (4 827 kroků)	3.76 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 121 m (6 627 kroků)	5.16 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 437 m (5 741 kroků)	4.47 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	116 m (150 kroků)	0.12 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	133 m (172 kroků)	0.13 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 403 m (5 697 kroků)	4.44 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 653 m (4 727 kroků)	3.68 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 130 m (5 344 kroků)	4.16 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 958 m (5 122 kroků)	3.99 bodů