Profil uživatele Václav Koukl | Portál 10 000 kroků

Václav Koukl

Milevsko

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	339.44 více informací Bodů za 1 km: 1.28 Bodů za aktivity: 294.44 Bonusových bodů: 45 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	265,87 km / 317 277 kroků
Top výkon za den:	17,52 km / 16 307 kroků / 4. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3526. z celkem 24863
Muži:	1553. z celkem 7756
Dospělí 41-69:	2725. z celkem 10647
BMI 30-34:	927. z celkem 3064

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

8,58 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,58 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 405 m (9 093 kroků)	8.20 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 937 m (7 277 kroků)	6.58 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 897 m (8 468 kroků)	7.64 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 323 m (17 522 kroků)	15.86 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 081 m (7 445 kroků)	6.73 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 393 m (15 195 kroků) 9 393 m (11 345 kroků)	10.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 000 m (3 850 kroků)	3.32 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 326 m (5 303 kroků)	4.79 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 826 m (10 650 kroků)	9.77 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 578 m (6 854 kroků)	6.18 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 184 m (12 462 kroků)	11.28 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 227 m (8 874 kroků)	8.00 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 731 m (15 265 kroků) 12 979 m (14 455 kroků)	14.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		752 m (810 kroků)	0.83 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 217 m (12 546 kroků)	11.32 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 537 m (20 145 kroků)	18.31 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 078 m (8 692 kroků)	7.84 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 945 m (7 282 kroků)	6.58 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 360 m (7 811 kroků)	7.04 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 364 m (6 593 kroků)	5.94 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 542 m (8 031 kroků)	7.25 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 520 m (11 674 kroků)	10.54 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 506 m (10 442 kroků)	9.42 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 028 m (7 353 kroků)	6.68 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 300 m (7 738 kroků)	6.98 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 810 m (7 138 kroků)	6.43 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 513 m (6 771 kroků)	6.11 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 998 m (7 083 kroků) 4 155 m (4 889 kroků)	4.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 843 m (2 194 kroků)	2.04 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 105 m (13 725 kroků) 5 239 m (6 391 kroků)	5.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 866 m (7 334 kroků)	6.50 bodů
04. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		721 m (994 kroků)	0.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		222 m (296 kroků)	0.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 521 m (16 307 kroků) 16 578 m (15 017 kroků)	18.36 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 296 m (12 186 kroků) 9 826 m (10 216 kroků)	10.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 470 m (1 970 kroků)	1.63 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 880 m (13 450 kroků) 5 438 m (6 596 kroků)	6.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 442 m (6 854 kroků)	6.03 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 445 m (7 902 kroků)	7.14 bodů