Profil uživatele Mňusolini | Portál 10 000 kroků

Mňusolini

Praha 9

Muž / Dítě

Je jedno kam, hlavně když běžím😂

Výkony

Počet bodů:	92.01 více informací Bodů za 1 km: 0.51 Bodů za aktivity: 54.01 Bonusových bodů: 38 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	180,05 km / 295 651 kroků
Top výkon za den:	16,86 km / 27 681 kroků / 9. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11523. z celkem 16645
Muži:	3606. z celkem 5246
Děti 6-14:	619. z celkem 1727
BMI pod 25:	4953. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

78 %

Můj denní průměr

5,81 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,81 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 828 m (9 570 kroků)	1.75 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 340 m (8 768 kroků)	1.60 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 445 m (8 941 kroků)	1.63 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 886 m (9 665 kroků)	1.77 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 396 m (2 292 kroků)	0.42 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 212 m (8 558 kroků)	1.56 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	3 540 m (5 813 kroků)	1.06 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 405 m (12 159 kroků)	2.22 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	4 490 m (7 373 kroků)	1.35 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 390 m (8 851 kroků)	1.62 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 588 m (14 102 kroků)	2.58 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	6 396 m (10 502 kroků)	1.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 390 m (8 851 kroků)	1.62 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 686 m (9 337 kroků)	1.71 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 190 m (10 164 kroků)	1.86 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 866 m (7 990 kroků)	1.46 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	2 590 m (4 253 kroků)	0.78 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 361 m (3 877 kroků)	0.71 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 028 m (9 898 kroků)	1.81 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	870 m (1 429 kroků)	0.26 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	2 530 m (4 154 kroků)	0.76 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 374 m (5 540 kroků)	1.01 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	4 390 m (7 209 kroků)	1.32 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 047 m (16 498 kroků)	3.01 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	2 420 m (3 974 kroků)	0.73 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 816 m (9 550 kroků)	1.74 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 309 m (8 718 kroků)	1.59 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 869 m (9 637 kroků)	1.76 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 535 m (7 447 kroků)	1.36 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 368 m (12 099 kroků)	2.21 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	3 980 m (6 535 kroků)	1.19 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 210 m (8 555 kroků)	1.56 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 210 m (8 555 kroků)	1.56 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 480 m (7 356 kroků)	1.34 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	4 440 m (7 291 kroků)	1.33 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 175 m (10 140 kroků)	1.85 bodů