Profil uživatele Jana Fujaková | Portál 10 000 kroků

Jana Fujaková

Bohumín

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	78.79 více informací Bodů za 1 km: 0.69 Bodů za aktivity: 59.79 Bonusových bodů: 19 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	113,90 km / 160 463 kroků
Top výkon za den:	10,64 km / 14 996 kroků / 7. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12016. z celkem 16645
Ženy:	8260. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	5961. z celkem 7061
BMI pod 25:	5330. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Želva

Ujdu 1 km denně

Malými krůčky pomalu, ale jistě vpřed. Svou vytrvalostí často překvapím a jak píše Ezop ve své bajce, nedivte se, když jsem pak v cíli dřív než zajíc.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

78 %

Můj denní průměr

3,67 km

Plánoval jsem 1,00 km, což je 2,67 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 459 m (9 100 kroků)	3.39 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 000 m (4 227 kroků)	1.58 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 808 m (13 818 kroků)	5.15 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 513 m (10 585 kroků)	3.94 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 600 m (5 072 kroků)	1.89 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 300 m (7 467 kroků)	2.78 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 900 m (2 677 kroků)	1.00 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 500 m (3 522 kroků)	1.31 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 570 m (5 030 kroků)	1.87 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 149 m (7 254 kroků)	2.70 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 880 m (6 875 kroků)	2.56 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 m (4 kroků)	0.00 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 741 m (13 724 kroků)	5.11 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 489 m (9 142 kroků)	3.41 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 285 m (4 628 kroků)	1.72 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 368 m (10 380 kroků)	3.87 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 982 m (9 837 kroků)	3.67 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	29 m (41 kroků)	0.02 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 644 m (14 996 kroků)	5.59 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 608 m (7 901 kroků)	2.94 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 967 m (5 589 kroků)	2.08 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 800 m (2 536 kroků)	0.95 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	900 m (1 268 kroků)	0.47 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 400 m (4 790 kroků)	1.79 bodů