Profil uživatele Lucie Mudriková | Portál 10 000 kroků

Lucie Mudriková

Vratimov / Ostrava

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	107.37 více informací Bodů za 1 km: 0.68 Bodů za aktivity: 65.37 Bonusových bodů: 42 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	158,43 km / 223 204 kroků
Top výkon za den:	15,44 km / 21 753 kroků / 21. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10896. z celkem 16645
Ženy:	7475. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	4156. z celkem 6647
BMI pod 25:	4498. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

56 %

Můj denní průměr

5,11 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,11 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 610 m (14 948 kroků)	4.38 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 590 m (5 058 kroků)	1.48 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 660 m (2 339 kroků)	0.68 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 540 m (2 170 kroků)	0.64 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 250 m (3 170 kroků)	0.93 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 970 m (16 864 kroků)	4.94 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 320 m (13 130 kroků)	3.84 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 410 m (1 986 kroků)	0.58 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 770 m (2 494 kroků)	0.73 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 060 m (2 902 kroků)	0.85 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 440 m (21 753 kroků)	6.37 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 170 m (7 284 kroků)	2.13 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 110 m (1 564 kroků)	0.46 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 270 m (14 469 kroků)	4.24 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 950 m (11 200 kroků)	3.28 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 750 m (3 874 kroků)	1.13 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 870 m (2 635 kroků)	0.77 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	850 m (1 198 kroků)	0.35 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 700 m (17 892 kroků)	5.24 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 600 m (13 525 kroků)	3.96 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 230 m (1 733 kroků)	0.51 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 390 m (4 776 kroků)	1.40 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 640 m (5 128 kroků)	1.50 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 620 m (2 282 kroků)	0.67 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	720 m (1 014 kroků)	0.30 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 280 m (17 301 kroků)	5.07 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 600 m (17 751 kroků)	5.20 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 810 m (2 550 kroků)	0.75 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 370 m (1 930 kroků)	0.57 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 730 m (6 664 kroků)	1.95 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 150 m (1 620 kroků)	0.47 bodů