Profil uživatele Gabriel Urbánek | Portál 10 000 kroků

Gabriel Urbánek

Prostějov

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	81.58 více informací Bodů za 1 km: 0.45 Bodů za aktivity: 54.58 Bonusových bodů: 27 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	181,95 km / 290 747 kroků
Top výkon za den:	19,80 km / 31 640 kroků / 27. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11906. z celkem 16645
Muži:	3720. z celkem 5246
Děti 6-14:	704. z celkem 1727
BMI pod 25:	5253. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

63 %

Můj denní průměr

5,87 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,87 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 500 m (18 376 kroků)	3.45 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 800 m (31 640 kroků)	5.94 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 300 m (30 841 kroků)	5.79 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 800 m (12 464 kroků)	2.34 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 700 m (15 500 kroků)	2.91 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 500 m (13 583 kroků)	2.55 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 500 m (11 985 kroků)	2.25 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 700 m (12 304 kroků)	2.31 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 100 m (20 933 kroků)	3.93 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 630 m (12 192 kroků)	2.29 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 080 m (4 922 kroků)	0.92 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 180 m (8 277 kroků)	1.55 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 300 m (8 469 kroků)	1.59 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Nordic walking	Manuální / Obrázek	13 040 m (20 837 kroků)	3.91 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 630 m (10 594 kroků)	1.99 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 320 m (8 501 kroků)	1.60 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 970 m (20 725 kroků)	3.89 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 110 m (9 764 kroků)	1.83 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 460 m (5 529 kroků)	1.04 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 270 m (6 823 kroků)	1.28 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 170 m (5 066 kroků)	0.95 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	890 m (1 422 kroků)	0.27 bodů