Štěpánka Švorčíková
Výkony
Počet bodů: |
239.28
více informací
Bodů za 1 km: 1.15 |
Celková vzdálenost: | 207,46 km / 287 175 kroků |
Top výkon za den: | 22,39 km / 30 994 kroků / 12. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
6,69 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,69 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 564 m (9 086 kroků) | 6.37 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 598 m (7 749 kroků) | 5.43 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 922 m (10 966 kroků) | 7.68 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 472 m (11 728 kroků) | 8.22 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 419 m (14 423 kroků) | 10.11 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 287 m (8 703 kroků) | 6.10 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 378 m (7 445 kroků) | 5.22 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 164 m (7 148 kroků) | 5.01 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 294 m (7 328 kroků) | 5.14 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 596 m (7 746 kroků) | 5.43 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 951 m (8 238 kroků) | 5.77 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 517 m (7 637 kroků) | 5.35 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 520 m (14 563 kroků) | 10.20 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 501 m (7 615 kroků) | 5.34 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 129 m (7 100 kroků) | 4.98 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 563 m (9 085 kroků) | 6.37 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 399 m (8 858 kroků) | 6.21 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 337 m (7 388 kroků) | 5.18 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 461 m (7 560 kroků) | 5.30 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 22 390 m (30 994 kroků) | 21.72 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 861 m (8 113 kroků) | 5.69 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 132 m (7 104 kroků) | 4.98 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 687 m (7 872 kroků) | 5.52 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 794 m (8 020 kroků) | 5.62 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 428 m (7 514 kroků) | 5.27 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 443 m (7 535 kroků) | 5.28 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 904 m (8 173 kroků) | 5.73 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 795 m (8 022 kroků) | 5.62 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 038 m (12 511 kroků) | 8.77 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 126 m (5 712 kroků) | 4.00 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 785 m (5 239 kroků) | 3.67 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2022 | 199.3 km | 13.9 km / 30. Říjen 2022 |
Duben 2023 | 115.3 km | 11.4 km / 11. Duben 2023 |
Říjen 2024 | 207.5 km | 22.4 km / 12. Říjen 2024 |