Jakub Melich
Výkony
Počet bodů: |
331.53
více informací
Bodů za 1 km: 0.84 |
Celková vzdálenost: | 396,37 km / 539 285 kroků |
Top výkon za den: | 30,56 km / 41 578 kroků / 4. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
20
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
12,79 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,79 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 595 m (4 891 kroků) | 2.45 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 9 100 m (12 381 kroků) | 6.21 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 919 m (6 693 kroků) | 3.36 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 10 900 m (14 830 kroků) | 7.44 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 870 m (10 707 kroků) | 5.37 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 043 m (17 746 kroků) | 8.90 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 117 m (23 288 kroků) | 11.68 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 11 000 m (14 966 kroků) | 7.51 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 459 m (19 672 kroků) | 9.87 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 555 m (18 442 kroků) | 9.25 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 641 m (14 478 kroků) | 7.26 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 10 200 m (13 878 kroků) | 6.96 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 028 m (9 562 kroků) | 4.80 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 234 m (8 482 kroků) | 4.25 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 10 300 m (14 014 kroků) | 7.03 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 040 m (5 497 kroků) | 2.76 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 11 000 m (14 966 kroků) | 7.51 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 10 000 m (13 605 kroků) | 6.83 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 818 m (11 997 kroků) | 6.02 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 826 m (10 648 kroků) | 5.34 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 082 m (9 635 kroků) | 4.83 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 695 m (10 469 kroků) | 5.25 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 9 300 m (12 653 kroků) | 6.35 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 371 m (4 586 kroků) | 2.30 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 8 700 m (11 837 kroků) | 5.94 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 039 m (6 856 kroků) | 3.44 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 382 m (11 404 kroků) | 5.72 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 8 800 m (11 973 kroků) | 6.01 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 855 m (9 327 kroků) | 4.68 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 529 m (12 965 kroků) | 6.50 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 249 m (12 584 kroků) | 6.31 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 858 m (10 691 kroků) | 5.36 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 635 m (2 224 kroků) | 1.12 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 10 500 m (14 286 kroků) | 7.17 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 909 m (10 761 kroků) | 5.40 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 216 m (15 260 kroků) | 7.65 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 340 m (27 673 kroků) | 13.88 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 30 560 m (41 578 kroků) | 20.86 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 014 m (10 903 kroků) | 5.47 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 513 m (4 780 kroků) | 2.40 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 7 400 m (10 068 kroků) | 5.05 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 781 m (16 029 kroků) | 8.04 bodů |