Profil uživatele Jitka Ihnacincova | Portál 10 000 kroků

Jitka Ihnacincova

Most

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	493.33 více informací Bodů za 1 km: 0.82 Bodů za aktivity: 430.33 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	603,99 km / 836 085 kroků
Top výkon za den:	27,65 km / 38 274 kroků / 25. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	724. z celkem 16645
Ženy:	313. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	526. z celkem 7061
BMI pod 25:	69. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Zajíc

Ujdu 20 km denně

Svižně, rychle. Skoky, kroky. Často mě ani nevidíte, jak hravě mizím v dáli. Jen si musím dát pozor na to, abych neusnul na vavřínech a v cíli nezahlédl už jen krunýř želvy.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

48 %

Můj denní průměr

19,48 km

Plánoval jsem 20,00 km, což je 0,52 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 673 m (32 770 kroků)	16.87 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 213 m (26 596 kroků)	13.69 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 880 m (30 288 kroků)	15.59 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 210 m (27 976 kroků)	14.40 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 772 m (32 907 kroků)	16.94 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 159 m (19 600 kroků)	10.09 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	27 649 m (38 274 kroků)	19.70 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 286 m (25 313 kroků)	13.03 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 126 m (25 091 kroků)	12.91 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 108 m (25 066 kroků)	12.90 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 624 m (27 165 kroků)	13.98 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 100 m (33 361 kroků)	17.17 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 701 m (17 582 kroků)	9.05 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 996 m (30 449 kroků)	15.67 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 455 m (24 163 kroků)	12.44 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 271 m (23 908 kroků)	12.31 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 834 m (21 919 kroků)	11.28 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 230 m (30 772 kroků)	15.84 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 388 m (21 301 kroků)	10.96 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 005 m (33 230 kroků)	17.10 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 589 m (29 885 kroků)	15.38 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 987 m (23 515 kroků)	12.10 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 593 m (21 585 kroků)	11.11 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 295 m (25 325 kroků)	13.04 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 990 m (26 287 kroků)	13.53 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 239 m (29 401 kroků)	15.13 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	25 364 m (35 111 kroků)	18.07 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 072 m (29 169 kroků)	15.01 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 332 m (25 377 kroků)	13.06 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 615 m (21 615 kroků)	11.13 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 231 m (21 084 kroků)	10.85 bodů