Mrkvička od mrkviček
"Každá svižná procházka je krokem k lepšímu zdraví."
Výkony
| Počet bodů: |
211.04
více informací
Bodů za 1 km: 1.01 |
| Celková vzdálenost: | 208,85 km / 253 020 kroků |
| Top výkon za den: | 23,64 km / 28 025 kroků / 11. 10. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
11
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
13,05 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,05 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 16. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 065 m (4 100 kroků) | 2.61 bodů | |
| 15. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 580 m (14 983 kroků) | 9.87 bodů | |
| 14. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 982 m (24 619 kroků) 14 659 m (16 465 kroků) | 12.50 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 323 m (8 154 kroků) | 6.24 bodů | |
| 13. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 534 m (15 051 kroků) | 9.83 bodů | |
| 12. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 541 m (7 554 kroků) | 5.58 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 495 m (15 689 kroků) 6 954 m (8 135 kroků) | 5.93 bodů |
| 11. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 11 765 m (14 352 kroků) | 10.03 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 980 m (1 354 kroků) | 0.84 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 034 m (7 380 kroků) | 5.14 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 644 m (28 025 kroků) 4 865 m (4 939 kroků) | 4.15 bodů |
| 10. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 873 m (2 472 kroků) | 1.60 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 872 m (16 333 kroků) 11 999 m (13 861 kroků) | 10.23 bodů |
| 09. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 515 m (12 726 kroků) | 8.11 bodů | |
| 08. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 400 m (12 299 kroků) | 8.01 bodů | |
| 07. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 093 m (16 171 kroků) | 10.31 bodů | |
| 06. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 675 m (10 269 kroků) | 6.54 bodů | |
| 05. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 565 m (5 456 kroků) | 3.89 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 935 m (14 217 kroků) 8 370 m (8 761 kroků) | 7.14 bodů |
| 04. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 404 m (22 263 kroků) 10 259 m (12 655 kroků) | 8.75 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 145 m (9 608 kroků) | 6.94 bodů | |
| 03. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 820 m (13 137 kroků) | 8.37 bodů | |
| 02. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 042 m (5 054 kroků) | 3.45 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 740 m (16 037 kroků) 11 698 m (10 983 kroků) | 9.97 bodů |
| 01. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 096 m (17 101 kroků) 10 513 m (13 181 kroků) | 8.96 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 583 m (3 920 kroků) | 3.05 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2024 | 622.2 km | 45.0 km / 13. Říjen 2024 |
| Duben 2025 | 482.9 km | 25.8 km / 5. Duben 2025 |
| Říjen 2025 | 208.8 km | 23.6 km / 11. Říjen 2025 |