Hana Švecová
Výkony
Počet bodů: |
415.70
více informací
Bodů za 1 km: 1.05 |
Celková vzdálenost: | 394,10 km / 555 224 kroků |
Top výkon za den: | 23,97 km / 33 766 kroků / 25. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
12,71 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 7,71 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 268 m (13 057 kroků) | 8.32 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 298 m (25 779 kroků) | 16.42 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 999 m (15 496 kroků) | 9.87 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 673 m (24 899 kroků) | 15.86 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 427 m (20 325 kroků) | 12.95 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 779 m (23 639 kroků) | 15.06 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 23 967 m (33 766 kroků) | 21.51 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 316 m (17 351 kroků) | 11.05 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 151 m (11 484 kroků) | 7.32 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 107 m (12 830 kroků) | 8.17 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 499 m (16 200 kroků) | 10.32 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 276 m (18 704 kroků) | 11.92 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 245 m (22 887 kroků) | 14.58 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 709 m (22 132 kroků) | 14.10 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 779 m (10 959 kroků) | 6.98 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 166 m (12 913 kroků) | 8.23 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 141 m (17 105 kroků) | 10.90 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 169 m (15 735 kroků) | 10.02 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 729 m (6 662 kroků) | 4.24 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 026 m (12 716 kroků) | 8.10 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 424 m (10 459 kroků) | 6.66 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 983 m (11 247 kroků) | 7.16 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 592 m (14 923 kroků) | 9.51 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 169 m (17 144 kroků) | 10.92 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 925 m (19 618 kroků) | 12.50 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 888 m (26 610 kroků) | 16.95 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 796 m (26 481 kroků) | 16.87 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 473 m (21 799 kroků) | 13.89 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 288 m (20 130 kroků) | 12.82 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 459 m (14 735 kroků) | 9.39 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 378 m (17 439 kroků) | 11.11 bodů |