![Lenka Lančová](https://portal.desettisickroku.cz/storage/profile-photos/iS0JHFQYl0d2SYNugZP3YeelBcOVY9vm9HvpjFTw.jpg)
Lenka Lančová
Výkony
Počet bodů: |
507.39
více informací
Bodů za 1 km: 1.11 |
Celková vzdálenost: | 458,00 km / 690 174 kroků |
Top výkon za den: | 21,00 km / 31 646 kroků / 12. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
15,27 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 10,27 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 900 m (23 960 kroků) | 15.46 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 100 m (16 727 kroků) | 10.79 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 900 m (22 453 kroků) | 14.49 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 400 m (21 700 kroků) | 14.00 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 100 m (21 248 kroků) | 13.71 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 900 m (22 453 kroků) | 14.49 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 200 m (18 385 kroků) | 11.86 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 100 m (22 755 kroků) | 14.68 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 300 m (20 042 kroků) | 12.93 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 200 m (21 398 kroků) | 13.81 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 900 m (20 946 kroků) | 13.52 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 700 m (25 166 kroků) | 16.24 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 600 m (20 494 kroků) | 13.23 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 000 m (21 097 kroků) | 13.62 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 400 m (21 700 kroků) | 14.00 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 700 m (23 659 kroků) | 15.27 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 800 m (19 289 kroků) | 12.45 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 900 m (19 439 kroků) | 12.55 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 21 000 m (31 646 kroků) | 20.42 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 700 m (23 659 kroků) | 15.27 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 900 m (14 919 kroků) | 9.63 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 800 m (26 823 kroků) | 17.31 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 900 m (29 988 kroků) | 19.35 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 000 m (19 590 kroků) | 12.64 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 600 m (26 522 kroků) | 17.12 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 500 m (27 878 kroků) | 17.99 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 300 m (26 070 kroků) | 16.82 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 200 m (25 919 kroků) | 16.73 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 200 m (28 933 kroků) | 18.67 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 800 m (25 316 kroků) | 16.34 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2022 | 313.8 km | 17.1 km / 29. Říjen 2022 |
Duben 2023 | 267.5 km | 15.7 km / 28. Duben 2023 |
Říjen 2023 | 364.4 km | 19.9 km / 30. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 458 km | 21.0 km / 12. Duben 2024 |