Hanka Mrkvičková
Výkony
| Počet bodů: |
610.57
více informací
Bodů za 1 km: 0.98 |
| Celková vzdálenost: | 622,25 km / 591 729 kroků |
| Top výkon za den: | 45,00 km / 52 938 kroků / 13. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
20,07 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 10,07 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 329 m (4 286 kroků) | 2.93 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 707 m (4 192 kroků) | 3.26 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 794 m (17 755 kroků) 9 758 m (9 277 kroků) | 8.59 bodů |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 243 m (5 308 kroků) | 3.73 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 978 m (16 645 kroků) 9 735 m (11 337 kroků) | 8.57 bodů |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 389 m (14 790 kroků) 9 945 m (4 929 kroků) | 8.75 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 222 m (4 944 kroků) | 3.72 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 222 m (4 917 kroků) | 3.72 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 603 m (4 516 kroků) | 3.17 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 603 m (3 938 kroků) | 3.17 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 093 m (17 428 kroků) 12 887 m (8 974 kroků) | 11.34 bodů |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 873 m (4 674 kroků) | 3.41 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 793 m (13 069 kroků) 6 048 m (5 372 kroků) | 5.32 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 872 m (3 023 kroků) | 3.41 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 748 m (11 307 kroků) | 12.10 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 378 m (4 015 kroků) | 2.97 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 090 m (17 233 kroků) 13 333 m (8 940 kroků) | 11.73 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 379 m (4 278 kroků) | 2.97 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 749 m (11 781 kroků) | 12.10 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 17 926 m (16 583 kroků) | 15.77 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 356 m (7 476 kroků) | 5.59 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 356 m (7 056 kroků) | 5.59 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 492 m (20 895 kroků) 9 780 m (6 363 kroků) | 8.61 bodů |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 19 975 m (18 426 kroků) | 17.58 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 24 123 m (25 523 kroků) 3 039 m (0 kroků) | 2.67 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 10 542 m (12 389 kroků) | 9.28 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 542 m (13 242 kroků) | 9.28 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 19 492 m (16 654 kroků) | 17.15 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 21 755 m (19 516 kroků) | 19.14 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 373 m (5 792 kroků) | 4.73 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 336 m (18 197 kroků) 9 589 m (6 383 kroků) | 8.44 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 374 m (6 022 kroků) | 4.73 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 809 m (3 412 kroků) | 2.47 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 808 m (2 738 kroků) | 2.47 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 24 970 m (20 987 kroků) 10 154 m (5 287 kroků) | 8.94 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 599 m (4 614 kroků) | 4.05 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 600 m (4 936 kroků) | 4.05 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 154 m (4 904 kroků) | 3.66 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 25 496 m (23 416 kroků) 8 192 m (3 548 kroků) | 7.21 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 498 m (4 847 kroků) | 3.96 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 154 m (4 749 kroků) | 3.66 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 498 m (5 368 kroků) | 3.96 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 18 117 m (16 467 kroků) | 15.94 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 22 502 m (26 568 kroků) | 19.80 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 30 803 m (32 574 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 22 502 m (26 370 kroků) | 19.80 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 17 084 m (15 918 kroků) | 15.03 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 18 477 m (17 582 kroků) | 16.26 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 162 m (15 346 kroků) | 14.22 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 24 846 m (22 748 kroků) | 21.86 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 004 m (4 796 kroků) | 3.52 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 003 m (4 183 kroků) | 3.52 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 413 m (20 265 kroků) 12 406 m (11 286 kroků) | 10.92 bodů |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 18 150 m (15 891 kroků) | 15.97 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 308 m (17 261 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 9 574 m (10 934 kroků) | 8.43 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 574 m (11 410 kroků) | 8.43 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 375 m (5 306 kroků) | 3.85 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 493 m (14 180 kroků) 6 744 m (3 467 kroků) | 5.93 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 374 m (5 407 kroků) | 3.85 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 194 m (4 782 kroků) | 3.69 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 24 143 m (23 438 kroků) 7 735 m (5 099 kroků) | 6.81 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 010 m (4 538 kroků) | 3.53 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 010 m (3 884 kroků) | 3.53 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 194 m (5 135 kroků) | 3.69 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 7 156 m (6 792 kroků) | 6.30 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 432 m (17 844 kroků) 4 119 m (3 500 kroků) | 3.62 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 157 m (7 552 kroků) | 6.30 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 17 481 m (16 104 kroků) | 15.38 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 097 m (20 351 kroků) 2 749 m (248 kroků) | 2.42 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 989 m (4 373 kroků) | 3.51 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 684 m (5 348 kroků) | 5.00 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 990 m (4 304 kroků) | 3.51 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 685 m (6 078 kroků) | 5.00 bodů | |
