Tereza Klusová
Výkony
Počet bodů: |
231.48
více informací
Bodů za 1 km: 0.71 |
Celková vzdálenost: | 328,26 km / 441 563 kroků |
Top výkon za den: | 23,49 km / 31 599 kroků / 7. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
10,59 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,59 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 660 m (4 923 kroků) | 1.97 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 099 m (18 966 kroků) | 7.58 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 779 m (6 429 kroků) | 2.57 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 344 m (12 569 kroků) | 5.02 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 871 m (14 623 kroků) | 5.84 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 450 m (5 986 kroků) | 2.39 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 147 m (6 924 kroků) | 2.77 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 936 m (7 985 kroků) | 3.19 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 655 m (11 642 kroků) | 4.65 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 279 m (11 137 kroků) | 4.45 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 435 m (10 001 kroků) | 4.00 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 251 m (9 754 kroků) | 3.90 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 492 m (4 697 kroků) | 1.88 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 825 m (6 490 kroků) | 2.59 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 824 m (6 489 kroků) | 2.59 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 110 m (9 564 kroků) | 3.82 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 657 m (15 681 kroků) | 6.27 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 573 m (11 532 kroků) | 4.61 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 061 m (17 569 kroků) | 7.02 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 063 m (13 536 kroků) | 5.41 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 059 m (1 425 kroků) | 0.57 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 861 m (13 265 kroků) | 5.30 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 397 m (4 570 kroků) | 1.83 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 796 m (14 522 kroků) | 5.80 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 985 m (13 432 kroků) | 5.37 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 905 m (2 563 kroků) | 1.02 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 434 m (10 000 kroků) | 4.00 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 162 m (12 324 kroků) | 4.92 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 434 m (10 000 kroků) | 4.00 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 717 m (5 000 kroků) | 2.00 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 487 m (2 000 kroků) | 0.80 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 434 m (10 000 kroků) | 4.00 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 585 m (25 000 kroků) | 9.99 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 717 m (5 000 kroků) | 2.00 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 774 m (26 599 kroků) | 10.63 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 000 m (26 903 kroků) | 10.75 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 000 m (8 071 kroků) | 3.23 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (6 726 kroků) | 2.69 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (6 726 kroků) | 2.69 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (6 726 kroků) | 2.69 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 000 m (4 036 kroků) | 1.61 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 000 m (13 452 kroků) | 5.38 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (6 726 kroků) | 2.69 bodů |