Miroslava Kavková
Výkony
Počet bodů: |
503.29
více informací
Bodů za 1 km: 1.33 |
Celková vzdálenost: | 377,11 km / 540 885 kroků |
Top výkon za den: | 16,47 km / 23 627 kroků / 27. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
12,16 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 7,16 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 052 m (18 721 kroků) | 15.24 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 804 m (16 931 kroků) | 13.78 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 638 m (16 692 kroků) | 13.59 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 147 m (21 725 kroků) | 17.68 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 473 m (23 627 kroků) | 19.23 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 389 m (20 638 kroků) | 16.80 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 939 m (18 559 kroků) | 15.11 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 620 m (19 535 kroků) | 15.90 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 641 m (18 131 kroků) | 14.76 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 689 m (21 069 kroků) | 17.15 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 770 m (16 882 kroků) | 13.74 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 475 m (16 459 kroků) | 13.40 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 681 m (18 188 kroků) | 14.81 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 562 m (20 886 kroků) | 17.00 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 101 m (21 659 kroků) | 17.63 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 024 m (20 115 kroků) | 16.37 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 741 m (18 275 kroků) | 14.88 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 448 m (16 420 kroků) | 13.37 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 752 m (15 422 kroků) | 12.55 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 856 m (14 137 kroků) | 11.51 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 607 m (15 214 kroků) | 12.38 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 161 m (16 008 kroků) | 13.03 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 069 m (14 442 kroků) | 11.76 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 611 m (16 654 kroků) | 13.56 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 561 m (18 016 kroků) | 14.66 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 388 m (14 900 kroků) | 12.13 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 619 m (13 797 kroků) | 11.23 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 795 m (12 615 kroků) | 10.27 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 603 m (12 339 kroků) | 10.04 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 898 m (12 762 kroků) | 10.39 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 217 m (8 917 kroků) | 7.26 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 774 m (11 150 kroků) | 9.08 bodů |