Profil uživatele Michal Bartosz | Portál 10 000 kroků

Michal Bartosz

Praha 9

Muž / Dospělý

Každý problém má řešení. Jen někdy je to lopata a hluboká jáma.

Výkony

Počet bodů:	270.34 více informací Bodů za 1 km: 0.93 Bodů za aktivity: 217.34 Bonusových bodů: 53 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	290,74 km / 369 117 kroků
Top výkon za den:	20,07 km / 24 872 kroků / 1. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4516. z celkem 16645
Muži:	1707. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	1114. z celkem 6647
BMI 25-29:	1987. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

78 %

Můj denní průměr

9,38 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,88 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 020 m (7 708 kroků)	4.50 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 644 m (11 147 kroků)	6.46 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 409 m (12 112 kroků)	7.03 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		270 m (395 kroků)	0.20 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 240 m (1 761 kroků)	0.93 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 318 m (4 225 kroků)	2.48 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 434 m (7 035 kroků)	4.06 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 683 m (12 186 kroků) 6 361 m (8 428 kroků)	4.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 322 m (3 758 kroků)	2.48 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 258 m (4 174 kroků)	2.44 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 134 m (11 618 kroků)	6.83 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 957 m (10 387 kroků)	5.95 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 432 m (5 780 kroků)	3.31 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 486 m (6 233 kroků)	3.35 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 025 m (14 182 kroků) 6 500 m (9 324 kroků)	4.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 344 m (3 510 kroků)	2.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 181 m (1 348 kroků)	3.13 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 258 m (14 368 kroků) 7 655 m (9 756 kroků)	5.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 603 m (4 612 kroků)	2.69 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 002 m (12 374 kroků)	6.73 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 310 m (1 709 kroků)	0.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 801 m (11 499 kroků)	6.58 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 250 m (20 748 kroků) 5 139 m (7 540 kroků)	3.84 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		11 113 m (14 718 kroků)	8.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 705 m (21 813 kroků) 4 592 m (7 095 kroků)	3.43 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 420 m (18 431 kroků)	10.03 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 976 m (18 607 kroků) 2 707 m (3 944 kroků)	2.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 840 m (7 305 kroků)	5.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 429 m (7 358 kroků)	4.81 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 225 m (2 870 kroků)	2.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 380 m (3 211 kroků)	1.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 003 m (19 606 kroků) 9 398 m (13 525 kroků)	7.03 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 497 m (13 549 kroků) 3 090 m (4 376 kroků)	2.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 358 m (4 025 kroků)	2.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 049 m (5 148 kroků)	3.03 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 466 m (1 868 kroků)	1.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 625 m (2 083 kroků)	2.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 246 m (15 078 kroků) 4 898 m (8 281 kroků)	3.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 257 m (2 846 kroků)	2.43 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 115 m (10 254 kroků) 5 469 m (7 435 kroků)	4.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 646 m (2 819 kroků)	1.98 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 219 m (12 471 kroků) 3 644 m (7 103 kroků)	2.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 344 m (2 885 kroků)	2.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 231 m (2 483 kroků)	2.42 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 813 m (3 708 kroků)	2.10 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 189 m (8 148 kroků)	4.63 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 664 m (13 246 kroků) 5 872 m (8 973 kroků)	4.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 451 m (788 kroků)	1.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 341 m (3 485 kroků)	2.50 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 029 m (16 617 kroků) 7 130 m (10 677 kroků)	5.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 128 m (3 206 kroků)	2.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 771 m (2 734 kroků)	2.07 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 978 m (16 284 kroků) 5 789 m (7 082 kroků)	4.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 771 m (4 827 kroků)	2.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 418 m (4 375 kroků)	2.55 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 065 m (24 872 kroků) 7 124 m (10 151 kroků)	5.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 299 m (6 171 kroků)	4.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 623 m (4 725 kroků)	2.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 019 m (3 825 kroků)	2.26 bodů