Profil uživatele Regina Vrbová | Portál 10 000 kroků

Regina Vrbová

Olomouc

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	333.73 více informací Bodů za 1 km: 1.21 Bodů za aktivity: 270.73 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	276,25 km / 408 526 kroků
Top výkon za den:	13,64 km / 20 169 kroků / 26. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2788. z celkem 16648
Ženy:	1570. z celkem 11188
Dospělí 41-64:	1988. z celkem 7063
BMI 25-29:	1271. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

8,91 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,91 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 150 m (12 053 kroků)	7.99 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	840 m (1 242 kroků)	0.82 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 402 m (12 425 kroků)	8.23 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 750 m (11 461 kroků)	7.60 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 479 m (11 060 kroků)	7.33 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 530 m (12 615 kroků)	8.36 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 638 m (20 169 kroků)	13.37 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 106 m (17 903 kroků)	11.86 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 912 m (11 701 kroků)	7.75 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 839 m (13 072 kroků)	8.66 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 231 m (10 694 kroků)	7.09 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 957 m (10 288 kroků)	6.82 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 460 m (11 032 kroků)	7.31 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 221 m (12 158 kroků)	8.06 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 146 m (15 004 kroků)	9.94 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 040 m (14 848 kroků)	9.84 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 978 m (10 319 kroků)	6.84 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 392 m (13 889 kroků)	9.20 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 909 m (10 217 kroků)	6.77 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 607 m (11 250 kroků)	7.45 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 183 m (13 580 kroků)	9.00 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 963 m (11 776 kroků)	7.80 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 957 m (10 288 kroků)	6.82 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 383 m (10 918 kroků)	7.24 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 649 m (11 312 kroků)	7.50 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 038 m (11 887 kroků)	7.88 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 365 m (15 328 kroků)	10.16 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 555 m (12 652 kroků)	8.38 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 968 m (11 783 kroků)	7.81 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 598 m (18 631 kroků)	12.35 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 705 m (17 310 kroků)	11.47 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 295 m (19 661 kroků)	13.03 bodů