Karla Podešvová
spánek zdržuje :)
Výkony
Počet bodů: |
1070.07
více informací
Bodů za 1 km: 0.97 |
Celková vzdálenost: | 1 097,60 km / 1 411 351 kroků |
Top výkon za den: | 67,75 km / 74 997 kroků / 31. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Surikata
Ujdu 15 km denně
Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
35,41 km
Plánoval jsem 15,00 km, což je 20,41 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 42 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 100 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 1 milionu kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 67 746 m (74 997 kroků) 38 436 m (35 347 kroků) | 35.27 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 214 m (9 444 kroků) | 5.70 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 217 m (4 572 kroků) | 2.95 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 135 m (12 558 kroků) | 9.30 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 744 m (13 076 kroků) | 8.94 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 084 m (13 690 kroků) | 9.25 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 207 m (11 422 kroků) | 7.53 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 091 m (8 074 kroků) | 5.59 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 52 039 m (63 086 kroků) 17 510 m (14 350 kroků) | 16.07 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 147 m (15 550 kroků) | 9.31 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 310 m (18 074 kroků) | 9.46 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 829 m (16 376 kroků) | 9.94 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 42 247 m (61 041 kroků) 5 161 m (5 099 kroků) | 4.74 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 525 m (5 044 kroků) | 3.23 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 188 m (4 418 kroků) | 2.92 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 234 m (12 030 kroků) | 8.47 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 56 233 m (77 189 kroků) 3 352 m (3 205 kroků) | 3.08 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 141 m (12 332 kroků) | 9.30 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 34 731 m (50 028 kroků) | 31.87 bodů | |
Jednorázová / Nordic walking | Napojení na služby / Garmin | 8 009 m (11 624 kroků) | 7.35 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 51 848 m (29 773 kroků) 5 110 m (0 kroků) | 4.69 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 031 m (4 646 kroků) | 2.78 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 11 585 m (10 966 kroků) | 10.63 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 322 m (9 134 kroků) | 5.80 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 600 m (18 405 kroků) | 11.56 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 200 m (19 281 kroků) | 12.11 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 389 m (2 078 kroků) | 1.27 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 587 m (15 332 kroků) | 9.71 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 46 824 m (51 774 kroků) 34 848 m (34 364 kroků) | 31.97 bodů |
25. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 763 m (15 540 kroků) | 9.88 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 691 m (10 102 kroků) | 7.06 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 28 133 m (38 387 kroků) 4 344 m (5 157 kroků) | 3.99 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 335 m (7 588 kroků) | 4.89 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 29 125 m (35 570 kroků) 6 931 m (6 712 kroků) | 6.36 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 287 m (11 718 kroků) | 8.52 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 034 m (6 458 kroků) | 4.62 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 326 m (3 220 kroků) | 2.13 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 547 m (7 462 kroků) | 5.09 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 27 202 m (31 853 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 15 619 m (22 210 kroků) | 14.33 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 23 800 m (34 765 kroků) | 21.84 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 32 681 m (42 429 kroků) 8 177 m (8 073 kroků) | 7.50 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 110 m (13 378 kroků) | 9.28 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 478 m (6 644 kroků) | 4.11 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 854 m (5 772 kroků) | 3.54 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 062 m (8 562 kroků) | 5.56 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 18 243 m (25 834 kroků) | 16.74 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 30 200 m (40 113 kroků) 4 877 m (5 117 kroků) | 4.47 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 080 m (9 162 kroků) | 6.50 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 32 182 m (45 284 kroků) 2 941 m (2 720 kroků) | 2.70 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 29 241 m (42 564 kroků) | 26.83 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 36 379 m (43 568 kroků) 8 197 m (7 560 kroků) | 7.52 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 601 m (9 730 kroků) | 9.73 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 17 581 m (26 278 kroků) | 16.13 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 11 253 m (10 194 kroků) | 10.32 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 33 407 m (39 610 kroků) 6 077 m (6 378 kroků) | 5.58 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 13 011 m (18 426 kroků) | 11.94 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 066 m (4 612 kroků) | 2.81 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 171 m (1 654 kroků) | 1.07 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 044 m (8 602 kroků) | 5.55 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 27 105 m (34 572 kroků) 6 752 m (7 264 kroků) | 6.19 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 049 m (4 368 kroků) | 2.80 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 089 m (12 684 kroků) | 9.26 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 501 m (12 290 kroků) | 7.80 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 25 893 m (32 746 kroků) 6 934 m (6 264 kroků) | 6.36 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 458 m (14 192 kroků) | 9.60 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 780 m (5 660 kroků) | 3.47 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 15 001 m (21 572 kroků) | 13.76 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 38 411 m (50 254 kroků) 6 392 m (6 018 kroků) | 5.86 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 042 m (4 100 kroků) | 2.79 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 196 m (12 904 kroků) | 9.35 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 25 926 m (33 204 kroků) 4 574 m (4 764 kroků) | 4.20 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 051 m (4 354 kroků) | 2.80 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 050 m (11 880 kroků) | 9.22 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 327 m (6 632 kroků) | 3.97 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 924 m (5 574 kroků) | 3.60 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 36 478 m (51 113 kroků) 5 805 m (6 451 kroků) | 5.33 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 30 673 m (44 662 kroků) | 28.14 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 832 m (16 428 kroků) | 9.94 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 11 230 m (10 888 kroků) | 10.30 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 154 m (8 858 kroků) | 5.65 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 32 978 m (40 733 kroků) 4 762 m (4 559 kroků) | 4.37 bodů |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 34 179 m (40 133 kroků) 9 828 m (8 737 kroků) | 9.02 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 065 m (4 726 kroků) | 2.81 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 808 m (6 782 kroků) | 6.25 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 246 m (5 958 kroků) | 3.90 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 232 m (13 930 kroků) | 9.39 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 570 m (8 136 kroků) | 5.11 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 085 m (8 380 kroků) | 5.58 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 27 655 m (36 060 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 16 010 m (20 948 kroků) | 14.69 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 31 215 m (42 093 kroků) 4 587 m (4 605 kroků) | 4.21 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 148 m (4 446 kroků) | 2.89 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 999 m (12 880 kroků) | 9.17 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 13 481 m (20 162 kroků) | 12.37 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 31 732 m (42 148 kroků) 5 717 m (6 472 kroků) | 5.25 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 094 m (13 346 kroků) | 9.26 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 862 m (5 466 kroků) | 3.54 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 575 m (9 280 kroků) | 6.03 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 484 m (7 584 kroků) | 5.03 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 23 574 m (34 102 kroků) | 21.63 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 38 965 m (50 147 kroků) 15 391 m (16 045 kroků) | 14.12 bodů |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 27 594 m (36 077 kroků) 2 135 m (2 433 kroků) | 1.96 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 12 353 m (14 992 kroků) | 11.33 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 099 m (4 286 kroků) | 2.84 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 007 m (14 366 kroků) | 9.18 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 124 m (4 574 kroků) | 2.87 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 200 m (22 203 kroků) | 13.95 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 27 454 m (34 937 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 730 m (5 448 kroků) | 3.42 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 020 m (12 738 kroků) | 9.19 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 387 m (11 646 kroků) | 7.70 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 229 m (4 322 kroků) | 2.96 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 027 m (4 188 kroků) | 2.78 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 163 m (12 662 kroků) | 9.32 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 30 084 m (38 098 kroků) 5 278 m (5 280 kroků) | 4.84 bodů |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 26 435 m (34 397 kroků) 3 418 m (3 848 kroků) | 3.14 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 110 m (4 543 kroků) | 2.85 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 701 m (9 068 kroků) | 6.15 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 042 m (4 098 kroků) | 2.79 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 164 m (12 840 kroků) | 9.33 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 27 520 m (37 146 kroků) 4 516 m (4 838 kroků) | 4.14 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 23 004 m (32 308 kroků) | 21.11 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 672 m (5 566 kroků) | 3.37 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 18 001 m (25 038 kroků) | 16.52 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 24 880 m (33 608 kroků) 3 207 m (3 004 kroků) | 2.94 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2024 | 1097.4 km | 67.7 km / 31. Říjen 2024 |