Miluše Rošková
Výkony
Počet bodů: |
48.67
více informací
Bodů za 1 km: 1.1 |
Celková vzdálenost: | 44,34 km / 73 474 kroků |
Top výkon za den: | 12,49 km / 25 317 kroků / 3. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
4
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,87 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,37 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 204 m (6 375 kroků) | 4.77 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 942 m (2 816 kroků) | 0.86 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 47 m (2 060 kroků) | 0.04 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 764 m (15 210 kroků) 6 775 m (10 334 kroků) | 6.22 bodů |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 491 m (25 317 kroků) 11 366 m (16 157 kroků) | 10.43 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 316 m (2 946 kroků) | 0.29 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 206 m (3 498 kroků) | 0.19 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 603 m (2 716 kroků) | 0.55 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 951 m (13 412 kroků) 8 341 m (10 826 kroků) | 7.65 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 610 m (2 586 kroků) | 0.56 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 404 m (1 899 kroků) | 1.29 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 931 m (13 160 kroků) 7 404 m (8 685 kroků) | 6.79 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 123 m (2 576 kroků) | 1.03 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2024 | 44.4 km | 12.5 km / 3. Říjen 2024 |