Profil uživatele Jan Zachoval | Portál 10 000 kroků

Jan Zachoval

Konecchlumí / Jičín

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	73.85 více informací Bodů za 1 km: 0.48 Bodů za aktivity: 34.85 Bonusových bodů: 39 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	154,90 km / 216 945 kroků
Top výkon za den:	20,57 km / 28 810 kroků / 3. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	20598. z celkem 26308
Muži:	6488. z celkem 8307
Děti 15-17:	608. z celkem 1204
BMI pod 25:	9235. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

70 %

Můj denní průměr

5,16 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,16 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 974 m (11 168 kroků)	1.79 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 163 m (5 831 kroků)	0.94 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 933 m (4 108 kroků)	0.66 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 487 m (11 887 kroků)	1.91 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 863 m (5 410 kroků)	0.87 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 875 m (4 027 kroků)	0.65 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 501 m (6 304 kroků)	1.01 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 268 m (5 978 kroků)	0.96 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 558 m (3 583 kroků)	0.58 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 954 m (4 137 kroků)	0.66 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 842 m (6 782 kroků)	1.09 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 811 m (5 338 kroků)	0.86 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 377 m (14 534 kroků)	2.33 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 253 m (10 158 kroků)	1.63 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 464 m (6 252 kroků)	1.00 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 311 m (3 237 kroků)	0.52 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	802 m (1 123 kroků)	0.18 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 453 m (3 436 kroků)	0.55 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 353 m (3 296 kroků)	0.53 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 036 m (5 653 kroků)	0.91 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 487 m (3 483 kroků)	0.56 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 319 m (4 648 kroků)	0.75 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 548 m (7 770 kroků)	1.25 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 202 m (5 885 kroků)	0.95 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 414 m (11 784 kroků)	1.89 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 477 m (4 870 kroků)	0.78 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 213 m (8 702 kroků)	1.40 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 570 m (28 810 kroků)	4.63 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 663 m (12 133 kroků)	1.95 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 725 m (6 618 kroků)	1.06 bodů