Profil uživatele Alena Brejšová | Portál 10 000 kroků

Alena Brejšová

Studenec / Jilemnice

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	85.90 více informací Bodů za 1 km: 0.38 Bodů za aktivity: 53.9 Bonusových bodů: 32 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	227,04 km / 305 852 kroků
Top výkon za den:	53,21 km / 66 674 kroků / 31. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11755. z celkem 16645
Ženy:	8080. z celkem 11187
Děti 15-17:	184. z celkem 571
BMI pod 25:	5130. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

63 %

Můj denní průměr

7,32 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 4,32 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 42 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 100 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 817 m (29 858 kroků)	4.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	32 397 m (36 816 kroků)	7.69 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 416 m (2 166 kroků)	0.34 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 247 m (5 309 kroků)	0.77 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 527 m (4 510 kroků)	0.60 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	568 m (816 kroků)	0.13 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 324 m (5 625 kroků)	0.79 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 176 m (5 287 kroků)	0.75 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 469 m (24 624 kroků)	4.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 690 m (13 898 kroků)	2.30 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 121 m (7 178 kroků)	0.98 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 859 m (4 122 kroků)	0.68 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 168 m (11 525 kroků)	1.94 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 637 m (7 438 kroků)	1.58 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 003 m (14 254 kroků)	2.61 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 547 m (4 104 kroků)	0.60 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 607 m (6 499 kroků)	1.09 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 251 m (8 211 kroků)	1.25 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 683 m (5 982 kroků)	0.87 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 842 m (5 780 kroků)	0.91 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 997 m (4 562 kroků)	0.71 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 500 m (7 889 kroků)	1.31 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 617 m (26 578 kroků)	5.61 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	483 m (728 kroků)	0.11 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 860 m (3 899 kroků)	0.68 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 624 m (8 691 kroků)	1.34 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 000 m (28 686 kroků)	4.75 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 981 m (4 690 kroků)	0.71 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 366 m (3 482 kroků)	0.56 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 266 m (12 645 kroků)	2.44 bodů