Profil uživatele Lucie Nosková | Portál 10 000 kroků

Lucie Nosková

Lomnice nad Popelkou

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	221.31 více informací Bodů za 1 km: 0.68 Bodů za aktivity: 171.31 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	326,29 km / 402 521 kroků
Top výkon za den:	23,17 km / 28 667 kroků / 26. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6350. z celkem 16645
Ženy:	4150. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	4169. z celkem 7061
BMI pod 25:	1710. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

67 %

Můj denní průměr

10,53 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,03 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 346 m (7 446 kroků)	3.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 894 m (16 327 kroků) 6 548 m (8 881 kroků)	3.44 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 085 m (11 587 kroků) 5 614 m (7 405 kroků)	2.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 471 m (4 182 kroků)	1.82 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 659 m (15 930 kroků) 6 191 m (8 366 kroků)	3.25 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 468 m (7 564 kroků)	3.92 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 119 m (5 986 kroků)	2.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 853 m (7 980 kroků)	3.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 589 m (22 000 kroků) 7 617 m (8 034 kroků)	4.00 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 380 m (20 792 kroků) 10 105 m (13 374 kroků)	5.31 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 275 m (7 418 kroků)	3.82 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 169 m (28 667 kroků) 15 681 m (21 103 kroků)	8.23 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 488 m (7 564 kroků)	3.93 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 868 m (11 980 kroků)	4.66 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 950 m (8 055 kroků)	3.12 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 360 m (7 172 kroků)	3.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 911 m (13 356 kroků) 4 551 m (6 184 kroků)	2.39 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 671 m (6 302 kroků)	2.45 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 506 m (8 775 kroků)	3.42 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 463 m (15 610 kroků) 6 051 m (8 180 kroků)	3.18 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 412 m (7 430 kroků)	3.89 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 603 m (17 165 kroků) 7 123 m (9 503 kroků)	3.74 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 480 m (7 662 kroků)	3.93 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 507 m (7 455 kroků)	2.89 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 169 m (6 983 kroků)	2.71 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 474 m (16 885 kroků)	6.55 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 399 m (5 944 kroků)	2.31 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 334 m (7 162 kroků)	3.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 271 m (16 419 kroků) 6 937 m (9 257 kroků)	3.64 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 020 m (8 108 kroků)	3.16 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 532 m (17 134 kroků) 7 256 m (9 804 kroků)	3.81 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 276 m (7 330 kroků)	3.82 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 521 m (15 617 kroků) 6 043 m (8 205 kroků)	3.17 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 478 m (7 412 kroků)	3.93 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 015 m (8 143 kroků)	3.16 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 142 m (8 301 kroků)	3.22 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 277 m (15 265 kroků) 5 945 m (8 065 kroků)	3.12 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 332 m (7 200 kroků)	3.85 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 072 m (9 572 kroků)	3.71 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 577 m (18 499 kroků) 8 251 m (11 097 kroků)	4.33 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 326 m (7 402 kroků)	3.85 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 261 m (11 307 kroků) 2 811 m (3 821 kroků)	1.48 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 450 m (7 486 kroků)	3.91 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 890 m (9 276 kroků)	3.62 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 130 m (9 653 kroků)	3.74 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 684 m (7 650 kroků)	2.98 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	12 181 m (13 764 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	7 362 m (7 224 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 596 m (13 764 kroků)	5.04 bodů