Profil uživatele Lukáš Rytíř | Portál 10 000 kroků

Lukáš Rytíř

Praha 5

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	264.34 více informací Bodů za 1 km: 0.88 Bodů za aktivity: 207.34 Bonusových bodů: 57 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	301,56 km / 376 308 kroků
Top výkon za den:	17,29 km / 22 707 kroků / 20. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4702. z celkem 16645
Muži:	1757. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	1181. z celkem 6647
BMI 25-29:	2069. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

59 %

Můj denní průměr

9,73 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,27 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		750 m (938 kroků)	0.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 904 m (12 537 kroků) 8 534 m (11 435 kroků)	5.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		620 m (164 kroků)	0.43 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 161 m (12 674 kroků)	6.99 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 532 m (8 416 kroků)	4.49 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 469 m (18 388 kroků) 6 871 m (9 507 kroků)	4.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 598 m (8 881 kroků)	4.54 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 158 m (11 232 kroků) 1 842 m (3 149 kroků)	1.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 538 m (7 884 kroků)	3.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		778 m (199 kroků)	0.53 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 979 m (2 563 kroků)	1.36 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 392 m (6 681 kroků)	3.71 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 758 m (11 220 kroků) 7 995 m (11 081 kroků)	5.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		763 m (139 kroků)	0.52 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 271 m (5 505 kroků)	2.94 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 132 m (11 278 kroků) 5 013 m (5 508 kroků)	3.45 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		1 806 m (1 743 kroků)	1.24 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		3 313 m (4 027 kroků)	2.28 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 076 m (3 721 kroků)	2.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 121 m (13 390 kroků) 2 926 m (3 628 kroků)	2.01 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		6 119 m (6 041 kroků)	4.21 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 286 m (22 707 kroků) 2 230 m (2 946 kroků)	1.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		15 056 m (19 761 kroků)	10.35 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 720 m (12 199 kroků) 6 730 m (8 476 kroků)	4.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 990 m (3 723 kroků)	2.06 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 313 m (5 445 kroků)	2.97 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 650 m (5 559 kroků)	3.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 102 m (12 149 kroků) 5 452 m (6 590 kroků)	3.75 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		5 102 m (6 638 kroků)	3.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 829 m (12 013 kroků) 5 727 m (5 375 kroků)	3.94 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 278 m (12 576 kroků) 5 939 m (5 630 kroků)	4.08 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		5 339 m (6 946 kroků)	3.67 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 091 m (10 126 kroků)	5.56 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 195 m (18 070 kroků) 8 318 m (13 228 kroků)	5.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 762 m (1 215 kroků)	1.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 277 m (1 899 kroků)	1.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 838 m (1 728 kroků)	1.26 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 227 m (16 327 kroků) 1 274 m (2 076 kroků)	0.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		9 668 m (12 579 kroků)	6.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 285 m (1 672 kroků)	0.88 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 860 m (15 133 kroků) 8 747 m (12 327 kroků)	6.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 113 m (2 806 kroků)	1.45 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 321 m (12 975 kroků)	7.10 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 101 m (7 753 kroků) 5 027 m (7 393 kroků)	3.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 074 m (360 kroků)	0.74 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 116 m (3 858 kroků)	2.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 068 m (10 149 kroků) 4 952 m (6 291 kroků)	3.40 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 186 m (3 837 kroků)	2.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 605 m (3 030 kroků)	1.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 704 m (16 370 kroků) 7 913 m (9 503 kroků)	5.44 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		129 m (84 kroků)	0.09 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		7 513 m (6 959 kroků)	5.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 284 m (13 257 kroků) 4 642 m (6 214 kroků)	3.19 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		195 m (34 kroků)	0.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 780 m (16 086 kroků) 10 922 m (15 768 kroků)	7.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		663 m (284 kroků)	0.46 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 359 m (12 178 kroků) 8 483 m (11 395 kroků)	5.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		876 m (783 kroků)	0.60 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		367 m (412 kroků)	0.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 099 m (2 506 kroků)	1.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 449 m (10 701 kroků) 5 983 m (7 783 kroků)	4.11 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 993 m (11 821 kroků) 5 706 m (8 279 kroků)	3.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 235 m (1 803 kroků)	0.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 052 m (1 739 kroků)	1.41 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 718 m (14 389 kroků) 5 058 m (7 146 kroků)	3.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 177 m (1 055 kroků)	0.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		472 m (475 kroků)	0.32 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		6 011 m (5 713 kroků)	4.13 bodů