Profil uživatele Soňa Prettenhoferová

Soňa Prettenhoferová

Straky / Nymburk

Žena / Dospělý

Když nemůžeš, tak přidej.

Výkony

Počet bodů:	327.61 více informací Bodů za 1 km: 0.65 Bodů za aktivity: 264.61 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	504,03 km / 611 378 kroků
Top výkon za den:	29,28 km / 35 963 kroků / 31. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2909. z celkem 16645
Ženy:	1658. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	2075. z celkem 7061
BMI pod 25:	446. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

16,26 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 11,26 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		29 281 m (35 963 kroků)	15.37 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		23 471 m (30 313 kroků)	12.32 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 412 m (20 803 kroků) 12 357 m (16 295 kroků)	6.49 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 055 m (4 508 kroků)	2.65 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 535 m (3 328 kroků)	1.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 112 m (8 286 kroků)	3.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 404 m (25 135 kroků) 12 757 m (13 521 kroků)	6.70 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 875 m (21 197 kroků)	8.86 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 306 m (20 201 kroků)	8.04 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 883 m (20 962 kroků)	8.34 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 006 m (5 218 kroků)	2.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 306 m (21 570 kroků) 13 300 m (16 352 kroků)	6.98 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 092 m (20 034 kroků)	8.45 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 371 m (18 495 kroků)	7.54 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 100 m (18 022 kroků)	7.93 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		17 552 m (20 840 kroků)	9.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 235 m (30 712 kroků) 8 683 m (9 872 kroků)	4.56 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 951 m (20 428 kroků) 9 186 m (11 328 kroků)	4.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 764 m (4 450 kroků)	1.98 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 001 m (4 650 kroků)	2.63 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 714 m (20 080 kroků)	8.25 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 125 m (20 236 kroků) 11 960 m (13 118 kroků)	6.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 165 m (7 118 kroků)	3.24 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 258 m (18 830 kroků)	8.01 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 053 m (5 182 kroků)	2.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 012 m (21 152 kroků) 12 959 m (15 970 kroků)	6.80 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 366 m (20 128 kroků)	8.59 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 839 m (20 234 kroků) 12 882 m (14 962 kroků)	6.76 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 528 m (2 446 kroků)	1.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 429 m (2 826 kroků)	1.28 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 165 m (20 269 kroků) 10 468 m (12 653 kroků)	5.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 697 m (7 616 kroků)	2.99 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 234 m (15 240 kroků)	6.42 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 504 m (20 081 kroků)	8.66 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		20 213 m (25 239 kroků)	10.61 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 054 m (5 166 kroků)	2.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 280 m (11 085 kroků) 5 226 m (5 919 kroků)	2.74 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 971 m (17 254 kroků)	7.33 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 160 m (12 048 kroků) 5 223 m (6 722 kroků)	2.74 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 293 m (3 396 kroků)	1.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 644 m (1 930 kroků)	0.86 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 194 m (10 601 kroků)	4.83 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 853 m (13 761 kroků) 6 808 m (8 929 kroků)	3.57 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 045 m (4 832 kroků)	2.65 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 253 m (12 066 kroků)	4.86 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 794 m (15 034 kroků)	6.19 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		306 m (292 kroků)	0.16 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 601 m (4 466 kroků)	2.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 407 m (14 205 kroků) 7 500 m (9 447 kroků)	3.94 bodů