Profil uživatele Lukáš Tassler | Portál 10 000 kroků

Lukáš Tassler

Oldřichov v Hájích / Liberec

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	260.28 více informací Bodů za 1 km: 0.67 Bodů za aktivity: 209.28 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	389,39 km / 316 677 kroků
Top výkon za den:	21,57 km / 12 123 kroků / 21. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6432. z celkem 24865
Muži:	2410. z celkem 7758
Dospělí 41-69:	4714. z celkem 10647
BMI pod 25:	1370. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

63 %

Můj denní průměr

12,56 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,56 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 275 m (24 kroků)	3.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 446 m (17 515 kroků) 15 171 m (17 491 kroků)	8.15 bodů
30. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 317 m (1 106 kroků)	0.71 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		601 m (370 kroků)	0.32 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		608 m (352 kroků)	0.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 295 m (18 531 kroků) 16 769 m (16 703 kroků)	9.01 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 533 m (12 368 kroků) 9 720 m (12 172 kroků)	5.22 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 813 m (196 kroků)	3.66 bodů
28. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 871 m (4 582 kroků)	2.62 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 076 m (314 kroků)	4.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 094 m (6 544 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 410 m (10 938 kroků)	5.06 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 070 m (4 852 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		293 m (240 kroků)	0.16 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		305 m (232 kroků)	0.16 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 014 m (80 kroků)	4.31 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 989 m (10 000 kroků) 3 984 m (9 954 kroků)	2.14 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 005 m (46 kroků)	2.15 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 570 m (8 959 kroků)	4.07 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 467 m (7 965 kroků)	3.48 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 217 m (10 512 kroků) 8 803 m (9 610 kroků)	4.73 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 258 m (148 kroků)	3.36 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 156 m (754 kroků)	2.23 bodů
21. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 301 m (152 kroků)	3.39 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 077 m (1 038 kroků)	2.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 568 m (12 123 kroků) 10 190 m (10 933 kroků)	5.48 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 439 m (11 448 kroků)	5.07 bodů
19. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 421 m (104 kroků)	4.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 314 m (12 307 kroků) 9 893 m (12 203 kroků)	5.32 bodů
18. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 392 m (126 kroků)	3.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 268 m (10 833 kroků) 8 876 m (10 707 kroků)	4.77 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 390 m (11 305 kroků)	5.05 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 035 m (10 065 kroků)	4.32 bodů
15. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 584 m (134 kroků)	0.85 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 585 m (86 kroků)	0.85 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 568 m (8 kroků)	0.84 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 621 m (194 kroků)	0.87 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 041 m (7 710 kroků) 6 683 m (7 288 kroků)	3.59 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 919 m (9 498 kroků)	4.26 bodů
13. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 614 m (18 kroků)	1.94 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 514 m (230 kroků)	1.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 284 m (10 630 kroků) 9 156 m (10 382 kroků)	4.92 bodů
12. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		298 m (214 kroků)	0.16 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		910 m (646 kroků)	0.49 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 865 m (174 kroků)	2.08 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 894 m (268 kroků)	2.09 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 006 m (748 kroků)	0.54 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		313 m (182 kroků)	0.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 213 m (10 545 kroků) 7 927 m (8 313 kroků)	4.26 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 741 m (12 345 kroků)	5.77 bodů
10. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 586 m (62 kroků)	0.85 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 597 m (62 kroků)	0.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 334 m (11 746 kroků) 10 566 m (11 362 kroků)	5.68 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 585 m (260 kroků)	0.85 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 594 m (7 259 kroků) 6 798 m (6 797 kroků)	3.65 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 586 m (204 kroků)	0.85 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 592 m (172 kroků)	0.86 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 618 m (86 kroků)	0.87 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 994 m (8 492 kroků)	3.76 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 902 m (8 623 kroků)	3.71 bodů
06. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		541 m (378 kroků)	0.29 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		343 m (200 kroků)	0.18 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 168 m (40 kroků)	3.32 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 023 m (868 kroků)	0.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 824 m (13 379 kroků) 10 749 m (11 893 kroků)	5.78 bodů
05. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		301 m (214 kroků)	0.16 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		290 m (212 kroků)	0.16 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		309 m (214 kroků)	0.17 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 944 m (192 kroků)	2.12 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 945 m (152 kroků)	2.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 059 m (14 167 kroků) 11 270 m (13 183 kroků)	6.06 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 773 m (12 312 kroků)	5.25 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 768 m (9 218 kroků) 5 129 m (6 156 kroků)	2.76 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 550 m (74 kroků)	0.83 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 000 m (2 668 kroků)	1.61 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 564 m (238 kroků)	0.84 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 525 m (82 kroků)	0.82 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 762 m (2 211 kroků)	0.95 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 681 m (8 225 kroků)	3.59 bodů