Profil uživatele Štěpánka Lencová

Štěpánka Lencová

Ústí nad Labem

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	84.95 více informací Bodů za 1 km: 0.48 Bodů za aktivity: 48.95 Bonusových bodů: 36 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	178,02 km / 227 683 kroků
Top výkon za den:	14,71 km / 16 737 kroků / 11. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11776. z celkem 16645
Ženy:	8096. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	4619. z celkem 6647
BMI pod 25:	5145. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

85 %

Můj denní průměr

5,74 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,74 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 416 m (8 447 kroků)	1.76 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 018 m (9 066 kroků)	1.93 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 585 m (9 900 kroků)	2.09 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 547 m (2 038 kroků)	0.43 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		234 m (283 kroků)	0.06 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 102 m (6 557 kroků)	1.40 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 124 m (6 680 kroků)	1.41 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 470 m (7 191 kroků)	1.50 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 909 m (9 024 kroků)	1.90 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 060 m (9 318 kroků) 6 729 m (9 045 kroků)	1.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		331 m (273 kroků)	0.09 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 129 m (7 997 kroků)	1.69 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		259 m (319 kroků)	0.07 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 296 m (9 747 kroků)	2.01 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 040 m (9 640 kroků) 4 872 m (6 361 kroků)	1.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 168 m (3 279 kroků)	0.87 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 242 m (6 845 kroků)	1.44 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 064 m (2 118 kroků)	0.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 281 m (7 409 kroků) 3 217 m (5 291 kroků)	0.88 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 107 m (1 345 kroků)	0.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 872 m (8 743 kroků) 5 765 m (7 398 kroků)	1.59 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 838 m (5 084 kroků)	1.06 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 127 m (1 453 kroků)	0.31 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 669 m (10 151 kroků) 4 276 m (5 947 kroků)	1.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 377 m (1 478 kroků)	0.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 016 m (2 726 kroků)	0.83 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 711 m (16 737 kroků) 4 407 m (5 701 kroků)	1.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 150 m (4 391 kroků)	1.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 040 m (3 243 kroků)	0.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 069 m (539 kroků)	0.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 045 m (2 863 kroků)	0.84 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		481 m (2 648 kroků)	0.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 588 m (7 291 kroků) 5 107 m (4 643 kroků)	1.40 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 343 m (11 114 kroků)	2.29 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 848 m (6 412 kroků)	1.33 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 860 m (6 269 kroků)	1.34 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		637 m (818 kroků)	0.18 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 821 m (8 991 kroků)	1.88 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 119 m (6 658 kroků)	1.41 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 722 m (8 745 kroků)	1.85 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 894 m (7 800 kroků)	1.62 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 258 m (10 956 kroků) 6 681 m (9 412 kroků)	1.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 577 m (1 544 kroků)	0.43 bodů