Profil uživatele Gabriela Malá | Portál 10 000 kroků

Gabriela Malá

Ústí nad Labem

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	338.35 více informací Bodů za 1 km: 0.81 Bodů za aktivity: 275.35 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	415,60 km / 446 734 kroků
Top výkon za den:	48,24 km / 17 123 kroků / 5. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2678. z celkem 16645
Ženy:	1504. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	1921. z celkem 7061
BMI pod 25:	375. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,41 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 8,41 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 42 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 100 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 276 m (13 220 kroků) 7 167 m (9 659 kroků)	4.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 109 m (3 561 kroků)	2.06 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 501 m (2 906 kroků)	1.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 363 m (15 871 kroků) 9 862 m (12 965 kroků)	6.53 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 416 m (12 093 kroků)	6.24 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 900 m (11 683 kroků) 6 403 m (8 567 kroků)	4.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 497 m (3 116 kroků)	1.65 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 776 m (1 424 kroků)	1.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 833 m (12 222 kroků) 8 057 m (10 798 kroků)	5.34 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 725 m (6 224 kroků)	3.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 250 m (4 996 kroků)	2.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 960 m (18 257 kroků) 4 985 m (7 037 kroků)	3.30 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 919 m (11 429 kroků) 7 474 m (9 545 kroků)	4.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 445 m (1 884 kroků)	0.96 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 844 m (10 157 kroků)	5.20 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 422 m (13 344 kroků)	6.90 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 295 m (11 911 kroků) 6 894 m (9 133 kroků)	4.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 401 m (2 778 kroků)	1.59 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 367 m (3 226 kroků)	2.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 182 m (12 855 kroků) 6 815 m (9 629 kroků)	4.51 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 484 m (8 649 kroků)	4.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 643 m (13 373 kroků) 3 159 m (4 724 kroků)	2.09 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 466 m (4 922 kroků)	2.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 124 m (15 724 kroků) 7 658 m (10 802 kroků)	5.07 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 317 m (3 037 kroků)	2.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 475 m (14 604 kroků) 6 028 m (9 060 kroků)	3.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 130 m (2 507 kroků)	1.41 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 243 m (10 536 kroků) 6 138 m (8 397 kroků)	4.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 105 m (2 139 kroků)	1.39 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 091 m (3 971 kroků)	2.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 381 m (1 640 kroků)	0.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 613 m (14 876 kroků) 7 141 m (9 265 kroků)	4.73 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 876 m (16 196 kroků) 8 273 m (10 644 kroků)	5.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		935 m (1 474 kroků)	0.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 668 m (4 078 kroků)	2.43 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 011 m (11 290 kroků) 6 696 m (8 631 kroků)	4.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 712 m (2 079 kroků)	1.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		603 m (580 kroků)	0.40 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 734 m (8 496 kroků)	4.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 578 m (2 920 kroků)	1.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 256 m (16 743 kroků) 3 944 m (5 327 kroků)	2.61 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 713 m (14 230 kroků) 5 740 m (7 770 kroků)	3.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		9 973 m (6 460 kroků)	6.61 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		22 540 m (4 992 kroků)	14.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	28 194 m (12 700 kroků) 5 654 m (7 708 kroků)	3.75 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 959 m (11 513 kroků)	5.94 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 337 m (2 042 kroků)	1.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 681 m (6 449 kroků)	3.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 892 m (18 341 kroků) 7 874 m (9 850 kroků)	5.22 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 686 m (3 017 kroků)	1.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 969 m (17 692 kroků) 8 857 m (10 427 kroků)	5.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 426 m (4 248 kroků)	2.27 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 523 m (1 860 kroků)	1.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 362 m (14 500 kroků) 9 374 m (11 509 kroků)	6.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 465 m (1 131 kroků)	0.97 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 434 m (4 082 kroků)	2.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 157 m (16 358 kroků) 5 817 m (7 550 kroků)	3.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 841 m (3 096 kroků)	1.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 065 m (1 630 kroků)	0.71 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 040 m (2 137 kroků)	1.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		389 m (296 kroků)	0.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		36 918 m (3 394 kroků)	24.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	48 236 m (17 123 kroků) 8 889 m (11 296 kroků)	5.89 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 565 m (15 770 kroků) 12 165 m (14 718 kroků)	8.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 400 m (1 052 kroků)	0.93 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 582 m (1 890 kroků)	1.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 696 m (19 939 kroků) 11 905 m (14 113 kroků)	7.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 209 m (3 936 kroků)	2.13 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 213 m (5 024 kroků)	2.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		550 m (728 kroků)	0.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		646 m (1 324 kroků)	0.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 390 m (14 873 kroků) 6 981 m (7 797 kroků)	4.62 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 812 m (17 311 kroků) 11 696 m (15 210 kroků)	7.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 627 m (1 072 kroků)	1.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 489 m (1 029 kroků)	0.99 bodů