Ivana Závišová
Výkony
Počet bodů: |
379.89
více informací
Bodů za 1 km: 1.33 |
Celková vzdálenost: | 285,39 km / 399 701 kroků |
Top výkon za den: | 16,25 km / 22 759 kroků / 20. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
9,51 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,51 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 245 m (10 147 kroků) | 8.10 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 101 m (12 746 kroků) | 10.17 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 902 m (9 667 kroků) | 7.71 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 662 m (16 333 kroků) | 13.03 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 411 m (17 382 kroků) | 13.87 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 197 m (11 480 kroků) | 9.16 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 443 m (10 424 kroků) | 8.32 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 776 m (10 891 kroků) | 8.69 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 913 m (11 083 kroků) | 8.84 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 799 m (15 125 kroků) | 12.07 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 250 m (22 759 kroků) | 18.16 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 786 m (20 709 kroků) | 16.52 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 463 m (10 452 kroků) | 8.34 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 252 m (11 557 kroků) | 9.22 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 104 m (12 751 kroků) | 10.17 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 443 m (10 424 kroků) | 8.32 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 885 m (12 444 kroků) | 9.93 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 674 m (13 549 kroků) | 10.81 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 344 m (17 289 kroků) | 13.79 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 797 m (13 721 kroků) | 10.95 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 405 m (11 772 kroků) | 9.39 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 246 m (12 950 kroků) | 10.33 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 145 m (15 609 kroků) | 12.45 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 503 m (13 310 kroků) | 10.62 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 857 m (15 206 kroků) | 12.13 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 416 m (13 188 kroků) | 10.52 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 345 m (14 489 kroků) | 11.56 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 968 m (11 160 kroků) | 8.90 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 758 m (10 866 kroků) | 8.67 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 296 m (10 218 kroků) | 8.15 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2024 | 231.1 km | 13.8 km / 28. Říjen 2024 |
Duben 2025 | 285.4 km | 16.3 km / 20. Duben 2025 |