Monika Horečková
Výkony
Počet bodů: |
325.34
více informací
Bodů za 1 km: 1.37 |
Celková vzdálenost: | 237,12 km / 332 099 kroků |
Top výkon za den: | 12,30 km / 17 232 kroků / 20. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
7,90 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,90 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 273 m (11 587 kroků) | 9.43 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 233 m (8 730 kroků) | 7.11 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 418 m (10 389 kroků) | 8.46 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 033 m (11 251 kroků) | 9.16 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 935 m (8 312 kroků) | 6.77 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 263 m (15 775 kroků) | 12.84 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 299 m (14 424 kroků) | 11.74 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 638 m (12 098 kroků) | 9.85 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 243 m (10 144 kroků) | 8.26 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 867 m (8 217 kroků) | 6.69 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 304 m (17 232 kroků) | 14.03 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 383 m (11 741 kroků) | 9.56 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 050 m (11 275 kroků) | 9.18 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 985 m (6 982 kroků) | 5.68 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 536 m (7 754 kroků) | 6.31 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 176 m (10 050 kroků) | 8.18 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 949 m (11 133 kroků) | 9.06 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 328 m (13 064 kroků) | 10.63 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 203 m (10 088 kroků) | 8.21 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 592 m (12 034 kroků) | 9.79 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 264 m (10 174 kroků) | 8.28 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 219 m (10 111 kroků) | 8.23 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 194 m (10 076 kroků) | 8.20 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 532 m (9 148 kroků) | 7.45 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 885 m (11 043 kroků) | 8.99 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 567 m (11 999 kroků) | 9.77 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 795 m (16 520 kroků) | 13.45 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 329 m (14 466 kroků) | 11.78 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 174 m (10 048 kroků) | 8.18 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 451 m (6 234 kroků) | 5.07 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2024 | 220.5 km | 13.3 km / 18. Říjen 2024 |
Duben 2025 | 237.1 km | 12.3 km / 20. Duben 2025 |