Jakub Nowak
Výkony
| Počet bodů: |
207.88
více informací
Bodů za 1 km: 0.66 |
| Celková vzdálenost: | 315,66 km / 362 254 kroků |
| Top výkon za den: | 16,61 km / 18 048 kroků / 5. 10. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
24
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
10,18 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,68 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 396 m (10 033 kroků) | 4.09 bodů | |
| 30. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 749 m (10 370 kroků) | 4.27 bodů | |
| 29. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 123 m (10 582 kroků) | 4.93 bodů | |
| 28. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 450 m (18 254 kroků) | 7.53 bodů | |
| 27. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 481 m (6 542 kroků) | 2.67 bodů | |
| 26. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 578 m (10 232 kroků) | 4.18 bodů | |
| 25. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 148 m (10 923 kroků) | 4.46 bodů | |
| 24. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 195 m (9 773 kroků) | 4.00 bodů | |
| 23. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 795 m (10 028 kroků) | 4.29 bodů | |
| 22. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 545 m (15 297 kroků) | 6.60 bodů | |
| 21. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 704 m (12 783 kroků) | 5.22 bodů | |
| 20. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 321 m (9 504 kroků) | 4.54 bodů | |
| 19. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 988 m (12 476 kroků) | 5.36 bodů | |
| 18. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 487 m (12 241 kroků) | 5.11 bodů | |
| 17. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 217 m (8 612 kroků) | 3.52 bodů | |
| 16. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 675 m (6 759 kroků) | 2.77 bodů | |
| 15. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 381 m (4 036 kroků) | 1.65 bodů | |
| 14. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 747 m (16 362 kroků) | 6.70 bodů | |
| 13. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 547 m (16 179 kroků) | 6.60 bodů | |
| 12. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 637 m (15 059 kroků) | 6.16 bodů | |
| 11. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 095 m (10 776 kroků) | 4.43 bodů | |
| 10. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 569 m (14 525 kroků) | 6.61 bodů | |
| 09. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 226 m (6 792 kroků) | 3.04 bodů | |
| 08. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 852 m (11 589 kroků) | 5.29 bodů | |
| 07. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 038 m (14 378 kroků) | 5.87 bodů | |
| 06. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 012 m (7 017 kroků) | 2.93 bodů | |
| 05. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 562 m (6 140 kroků) | 3.20 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 606 m (18 048 kroků) 10 044 m (11 908 kroků) | 4.90 bodů |
| 04. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 691 m (6 242 kroků) | 3.26 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 598 m (18 040 kroků) 9 907 m (11 798 kroků) | 4.83 bodů |
| 03. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 318 m (7 546 kroků) | 3.08 bodů | |
| 02. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 953 m (14 188 kroků) | 5.83 bodů | |
| 01. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 231 m (13 310 kroků) | 5.96 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2024 | 263 km | 22.7 km / 27. Říjen 2024 |
| Duben 2025 | 280.3 km | 24.6 km / 19. Duben 2025 |
| Říjen 2025 | 315.5 km | 16.6 km / 4. Říjen 2025 |