Profil uživatele Karla Staňková | Portál 10 000 kroků

Karla Staňková

Frýdek-Místek

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	292.17 více informací Bodů za 1 km: 1.24 Bodů za aktivity: 245.17 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	235,16 km / 341 410 kroků
Top výkon za den:	18,47 km / 26 810 kroků / 5. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5069. z celkem 24864
Ženy:	3027. z celkem 16506
Dospělí 41-69:	3810. z celkem 10647
BMI 25-29:	2331. z celkem 6955

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

33 %

Můj denní průměr

7,59 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,41 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 957 m (10 100 kroků)	7.25 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 237 m (10 507 kroků)	7.54 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 654 m (3 853 kroků)	2.77 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 083 m (24 801 kroků)	17.81 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 010 m (5 822 kroků)	4.18 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 338 m (23 720 kroků)	17.03 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 360 m (1 974 kroků)	1.42 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 025 m (5 843 kroků)	4.20 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 746 m (5 438 kroků)	3.91 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 288 m (10 581 kroků)	7.60 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 999 m (11 613 kroků)	8.34 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 212 m (7 567 kroků)	5.43 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 236 m (14 861 kroků)	10.67 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 658 m (8 214 kroků)	5.90 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 355 m (7 774 kroků)	5.58 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 650 m (9 654 kroků)	6.93 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 155 m (6 032 kroků)	4.33 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 265 m (6 192 kroků)	4.45 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 108 m (14 675 kroků)	10.54 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 573 m (9 543 kroků)	6.85 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 544 m (19 663 kroků)	14.12 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 827 m (12 815 kroků)	9.20 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 595 m (5 219 kroků)	3.75 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 052 m (14 593 kroků)	10.48 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 666 m (8 226 kroků)	5.91 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 481 m (5 054 kroků)	3.63 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 467 m (26 810 kroků)	19.25 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 267 m (4 743 kroků)	3.41 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 386 m (15 078 kroků)	10.83 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 795 m (12 769 kroků)	9.17 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 175 m (17 676 kroků)	12.69 bodů