Profil uživatele Miroslav Machala | Portál 10 000 kroků

Miroslav Machala

Štramberk / Kopřivnice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	279.35 více informací Bodů za 1 km: 1.23 Bodů za aktivity: 233.35 Bonusových bodů: 46 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	227,65 km / 292 988 kroků
Top výkon za den:	18,40 km / 23 678 kroků / 19. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5880. z celkem 21998
Muži:	2190. z celkem 6934
Dospělí 41-64:	4228. z celkem 9404
BMI 25-29:	2617. z celkem 6332

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

56 %

Můj denní průměr

7,59 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,09 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 316 m (14 564 kroků)	11.60 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 398 m (12 095 kroků)	9.63 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 404 m (12 103 kroků)	9.64 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 255 m (18 346 kroků)	14.61 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 103 m (13 003 kroků)	10.36 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 592 m (9 771 kroků)	7.78 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 866 m (8 837 kroků)	7.04 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 519 m (10 964 kroků)	8.73 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 824 m (15 218 kroků)	12.12 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 029 m (14 194 kroků)	11.30 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 116 m (6 584 kroků)	5.24 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 398 m (23 678 kroků)	18.86 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 907 m (5 028 kroků)	4.00 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 193 m (15 692 kroků)	12.50 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 555 m (11 010 kroků)	8.77 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 095 m (2 696 kroků)	2.15 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 417 m (8 259 kroků)	6.58 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 040 m (16 782 kroků)	13.37 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 827 m (6 212 kroků)	4.95 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 256 m (4 190 kroků)	3.34 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 477 m (8 336 kroků)	6.64 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 039 m (12 920 kroků)	10.29 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 904 m (3 737 kroků)	2.98 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 936 m (8 927 kroků)	7.11 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 280 m (11 943 kroků)	9.51 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 922 m (2 474 kroků)	1.97 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 176 m (7 949 kroků)	6.33 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 981 m (2 550 kroků)	2.03 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 675 m (3 443 kroků)	2.74 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 152 m (1 483 kroků)	1.18 bodů