Profil uživatele Helena Rozehnalová

Helena Rozehnalová

Paskov / Frýdek-Místek

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	217.92 více informací Bodů za 1 km: 0.93 Bodů za aktivity: 174.92 Bonusových bodů: 43 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	233,24 km / 298 271 kroků
Top výkon za den:	16,69 km / 23 711 kroků / 28. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6501. z celkem 16645
Ženy:	4263. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	4248. z celkem 7061
BMI pod 25:	1790. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

89 %

Můj denní průměr

7,52 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,52 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 118 m (11 263 kroků) 5 985 m (6 815 kroků)	4.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 681 m (2 410 kroků)	1.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 452 m (2 038 kroků)	1.09 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 901 m (4 050 kroků)	2.18 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 899 m (8 283 kroků)	4.42 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 689 m (23 711 kroků) 3 495 m (4 847 kroků)	2.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 194 m (18 864 kroků)	9.90 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 339 m (6 081 kroků)	3.25 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 301 m (7 445 kroků)	3.98 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 425 m (4 807 kroků)	2.57 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 959 m (9 511 kroků) 5 213 m (7 153 kroků)	3.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 746 m (2 358 kroků)	1.31 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 425 m (13 242 kroků) 5 627 m (6 346 kroků)	4.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 275 m (2 336 kroků)	2.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 523 m (4 560 kroků)	2.64 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 694 m (2 332 kroků)	1.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 838 m (11 545 kroků) 7 144 m (9 213 kroků)	5.36 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 249 m (4 284 kroků)	2.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 156 m (9 585 kroků) 4 907 m (5 301 kroků)	3.68 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 461 m (13 210 kroků)	7.10 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 003 m (12 645 kroků)	6.75 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 091 m (9 959 kroků)	5.32 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 639 m (14 453 kroků) 8 986 m (12 611 kroků)	6.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 653 m (1 842 kroků)	1.24 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 999 m (7 631 kroků) 3 453 m (2 893 kroků)	2.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 968 m (2 722 kroků)	4.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 578 m (2 016 kroků)	1.18 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 887 m (8 863 kroků) 4 550 m (6 389 kroků)	3.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 337 m (2 474 kroků)	3.25 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 348 m (13 129 kroků)	7.01 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 840 m (5 359 kroků)	2.88 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 549 m (9 194 kroků)	4.91 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 898 m (10 922 kroků) 6 204 m (8 712 kroků)	4.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 694 m (2 210 kroků)	1.27 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 775 m (9 537 kroků) 4 231 m (5 165 kroků)	3.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 666 m (2 184 kroků)	1.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 878 m (2 188 kroků)	1.41 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 723 m (2 382 kroků)	1.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 997 m (10 201 kroků) 4 595 m (5 525 kroků)	3.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 679 m (2 294 kroků)	1.26 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 731 m (2 540 kroků)	1.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 633 m (2 274 kroků)	1.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 210 m (14 026 kroků) 7 846 m (9 212 kroků)	5.88 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 775 m (8 667 kroků) 4 590 m (4 381 kroků)	3.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 491 m (2 018 kroků)	1.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 694 m (2 268 kroků)	1.27 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 204 m (4 500 kroků)	2.40 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 807 m (6 758 kroků)	3.61 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 710 m (5 200 kroků)	2.78 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 638 m (9 044 kroků) 3 507 m (4 928 kroků)	2.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 646 m (2 202 kroků)	1.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 485 m (1 914 kroků)	1.11 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 659 m (2 130 kroků)	1.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 522 m (7 486 kroků) 2 423 m (3 294 kroků)	1.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 440 m (2 062 kroků)	1.83 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 838 m (7 964 kroků) 4 122 m (5 662 kroků)	3.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 716 m (2 302 kroků)	1.29 bodů