Profil uživatele Jarmila Hamalová | Portál 10 000 kroků

Jarmila Hamalová

Víceměřice / Prostějov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	147.26 více informací Bodů za 1 km: 0.65 Bodů za aktivity: 99.26 Bonusových bodů: 48 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	226,86 km / 327 357 kroků
Top výkon za den:	15,42 km / 22 253 kroků / 10. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12258. z celkem 21988
Ženy:	8380. z celkem 14672
Dospělí 18-40:	3950. z celkem 7817
BMI pod 25:	4322. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

7,56 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 4,56 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 335 m (12 027 kroků)	3.65 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 712 m (12 571 kroků)	3.81 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 805 m (12 706 kroků)	3.85 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 644 m (9 587 kroků)	2.91 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 644 m (9 587 kroků)	2.91 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 764 m (8 317 kroků)	2.52 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 340 m (9 149 kroků)	2.77 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 072 m (7 319 kroků)	2.22 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 198 m (6 058 kroků)	1.84 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 502 m (16 597 kroků)	5.03 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 217 m (6 085 kroků)	1.84 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 954 m (17 250 kroků)	5.23 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 676 m (11 076 kroků)	3.36 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 116 m (13 154 kroků)	3.99 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 472 m (10 782 kroků)	3.27 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 513 m (15 170 kroků)	4.60 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 755 m (8 304 kroků)	2.52 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 541 m (16 654 kroků)	5.05 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 774 m (8 332 kroků)	2.53 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 221 m (13 306 kroků)	4.03 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 421 m (22 253 kroků)	6.75 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 985 m (10 079 kroků)	3.06 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 634 m (11 016 kroků)	3.34 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 951 m (2 815 kroků)	0.85 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 547 m (8 004 kroků)	2.43 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 037 m (4 382 kroků)	1.33 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 644 m (8 144 kroků)	2.47 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 784 m (18 447 kroků)	5.59 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 599 m (8 079 kroků)	2.45 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 004 m (10 107 kroků)	3.06 bodů