Profil uživatele

Michaela Valouchová

Michaela Valouchová

Kožušany-Tážaly / Olomouc
Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:

Bodů za 1 km: 0.63
Bodů za aktivity: 143.38
Bonusových bodů: 51

Více informací o výpočtu bodů

Celková vzdálenost: 310,02 km / 332 808 kroků
Top výkon za den: 16,35 km / 17 583 kroků / 25. 4. 2024

Umístění

Celkově:
Ženy:
Dospělí 18-40:
BMI pod 25:
Pracovníci ve zdravotnictví:

Osobní výzva

Nápověda
Žirafa

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

29

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,33 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,33 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman
Krokař
Pravidelnost
Multiaktivita
Osobní výzva
Světový den zdraví
Mezinárodní den památek a sídel
Světový den kreativity a inovací
Rekordman
Rekordman
Rekordman
Rekordman
Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař
Krokař
Krokař
Krokař
Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita
Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví
Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel
Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací
Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
30. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 6 843 m (6 766 kroků) 3.16 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 6 933 m (6 874 kroků) 3.21 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 11 525 m (10 103 kroků) 5.33 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 7 818 m (8 222 kroků) 5 921 m (5 612 kroků) 2.74 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 1 897 m (2 610 kroků) 0.88 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 16 352 m (17 583 kroků) 14 271 m (14 879 kroků) 6.60 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 081 m (2 704 kroků) 0.96 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 16 188 m (14 932 kroků) 14 382 m (12 752 kroků) 6.65 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 1 806 m (2 180 kroků) 0.84 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 12 341 m (10 553 kroků) 10 579 m (9 955 kroků) 4.89 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 1 762 m (598 kroků) 0.81 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 8 652 m (10 774 kroků) 4.00 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 402 m (610 kroků) 0.19 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 258 m (402 kroků) 0.12 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 7 952 m (10 096 kroků) 6 709 m (8 246 kroků) 3.10 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 583 m (838 kroků) 0.27 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 456 m (722 kroků) 0.21 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 11 651 m (10 278 kroků) 11 195 m (9 556 kroků) 5.18 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 9 898 m (10 020 kroků) 9 498 m (9 418 kroků) 4.39 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 400 m (602 kroků) 0.19 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 9 086 m (10 231 kroků) 4.20 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 9 400 m (11 012 kroků) 4.35 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 11 688 m (11 620 kroků) 5.41 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 502 m (614 kroků) 0.23 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 9 526 m (10 465 kroků) 9 024 m (9 851 kroků) 4.17 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 13 019 m (15 012 kroků) 8 279 m (8 578 kroků) 3.83 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 1 816 m (2 454 kroků) 0.84 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 924 m (3 980 kroků) 1.35 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 10 346 m (10 189 kroků) 4.79 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 10 000 m (10 218 kroků) 9 302 m (9 376 kroků) 4.30 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 698 m (842 kroků) 0.32 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 9 462 m (10 694 kroků) 4.38 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 11 170 m (11 781 kroků) 5.17 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 13 353 m (13 201 kroků) 6.18 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 3 134 m (4 268 kroků) 1.45 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 013 m (2 842 kroků) 0.93 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 14 663 m (16 520 kroků) 9 516 m (9 410 kroků) 4.40 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 1 414 m (2 044 kroků) 0.65 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 12 664 m (14 457 kroků) 11 250 m (12 413 kroků) 5.20 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 80 m (142 kroků) 0.04 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 8 344 m (10 065 kroků) 7 469 m (8 693 kroků) 3.45 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 795 m (1 230 kroků) 0.37 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 13 147 m (15 194 kroků) 7 008 m (7 520 kroků) 3.24 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 983 m (3 858 kroků) 1.38 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 3 156 m (3 816 kroků) 1.46 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 10 551 m (12 791 kroků) 4.88 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 411 m (624 kroků) 0.19 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 9 048 m (10 692 kroků) 8 637 m (10 068 kroků) 3.99 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Běh Napojení na služby / Garmin 802 m (422 kroků) 0.37 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 8 675 m (10 324 kroků) 7 873 m (9 902 kroků) 3.64 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 282 m (398 kroků) 0.13 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 9 726 m (12 141 kroků) 9 444 m (11 743 kroků) 4.37 bodů

Kalendář zážitků

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda

ReFiťáci trénují na DOBROŠLAP!