Profil uživatele Michaela Valouchová

Michaela Valouchová

Kožušany-Tážaly / Olomouc

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	181.68 více informací Bodů za 1 km: 0.64 Bodů za aktivity: 131.68 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	284,72 km / 309 065 kroků
Top výkon za den:	16,35 km / 17 583 kroků / 25. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7681. z celkem 18702
Ženy:	5120. z celkem 12501
Dospělí 18-40:	2182. z celkem 7207
BMI pod 25:	2093. z celkem 8924
Pracovníci ve zdravotnictví:	127. z celkem 199

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

10,55 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,55 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 818 m (8 222 kroků) 5 921 m (5 612 kroků)	2.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 897 m (2 610 kroků)	0.88 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 352 m (17 583 kroků) 14 271 m (14 879 kroků)	6.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 081 m (2 704 kroků)	0.96 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 188 m (14 932 kroků) 14 382 m (12 752 kroků)	6.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 806 m (2 180 kroků)	0.84 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 341 m (10 553 kroků) 10 579 m (9 955 kroků)	4.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 762 m (598 kroků)	0.81 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 652 m (10 774 kroků)	4.00 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		402 m (610 kroků)	0.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		258 m (402 kroků)	0.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 952 m (10 096 kroků) 6 709 m (8 246 kroků)	3.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		583 m (838 kroků)	0.27 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		456 m (722 kroků)	0.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 651 m (10 278 kroků) 11 195 m (9 556 kroků)	5.18 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 898 m (10 020 kroků) 9 498 m (9 418 kroků)	4.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		400 m (602 kroků)	0.19 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 086 m (10 231 kroků)	4.20 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 400 m (11 012 kroků)	4.35 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 688 m (11 620 kroků)	5.41 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		502 m (614 kroků)	0.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 526 m (10 465 kroků) 9 024 m (9 851 kroků)	4.17 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 019 m (15 012 kroků) 8 279 m (8 578 kroků)	3.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 816 m (2 454 kroků)	0.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 924 m (3 980 kroků)	1.35 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 346 m (10 189 kroků)	4.79 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 000 m (10 218 kroků) 9 302 m (9 376 kroků)	4.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		698 m (842 kroků)	0.32 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 462 m (10 694 kroků)	4.38 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 170 m (11 781 kroků)	5.17 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 353 m (13 201 kroků)	6.18 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 134 m (4 268 kroků)	1.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 013 m (2 842 kroků)	0.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 663 m (16 520 kroků) 9 516 m (9 410 kroků)	4.40 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 414 m (2 044 kroků)	0.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 664 m (14 457 kroků) 11 250 m (12 413 kroků)	5.20 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		80 m (142 kroků)	0.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 344 m (10 065 kroků) 7 469 m (8 693 kroků)	3.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		795 m (1 230 kroků)	0.37 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 147 m (15 194 kroků) 7 008 m (7 520 kroků)	3.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 983 m (3 858 kroků)	1.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 156 m (3 816 kroků)	1.46 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 551 m (12 791 kroků)	4.88 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		411 m (624 kroků)	0.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 048 m (10 692 kroků) 8 637 m (10 068 kroků)	3.99 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		802 m (422 kroků)	0.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 675 m (10 324 kroků) 7 873 m (9 902 kroků)	3.64 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		282 m (398 kroků)	0.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 726 m (12 141 kroků) 9 444 m (11 743 kroků)	4.37 bodů