Profil uživatele Dalibor Pastucha | Portál 10 000 kroků

Dalibor Pastucha

Olomouc

Muž / Dospělý

ReFiťáci trénují na Dobrošlap !

Výkony

Počet bodů:	316.06 více informací Bodů za 1 km: 1.07 Bodů za aktivity: 262.06 Bonusových bodů: 54 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	294,41 km / 380 962 kroků
Top výkon za den:	14,67 km / 18 980 kroků / 18. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3197. z celkem 16645
Muži:	1339. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	2259. z celkem 7061
BMI 25-29:	1432. z celkem 4877
Pracovníci ve zdravotnictví:	64. z celkem 204

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,50 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,00 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 548 m (9 767 kroků)	6.72 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / GoogleFit		2 705 m (3 500 kroků)	2.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		83 m (107 kroků)	0.07 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / GoogleFit		2 705 m (3 500 kroků)	2.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 196 m (14 488 kroků) 5 703 m (7 381 kroků)	5.08 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 248 m (9 379 kroků)	6.45 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 827 m (10 128 kroků)	6.97 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		84 m (109 kroků)	0.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		145 m (188 kroků)	0.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		192 m (248 kroků)	0.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 627 m (15 045 kroků) 11 206 m (14 500 kroků)	9.97 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 193 m (13 190 kroků)	9.07 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		58 m (75 kroků)	0.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 726 m (9 997 kroků) 7 668 m (9 922 kroků)	6.82 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / GoogleFit		2 705 m (3 500 kroků)	2.41 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / GoogleFit		2 550 m (3 300 kroků)	2.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		112 m (145 kroků)	0.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 600 m (16 304 kroků) 7 233 m (9 359 kroků)	6.44 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / GoogleFit		4 637 m (6 000 kroků)	4.13 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / GoogleFit		2 705 m (3 500 kroků)	2.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 496 m (18 758 kroků) 7 154 m (9 258 kroků)	6.37 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 846 m (11 447 kroků) 3 436 m (4 447 kroků)	3.06 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / GoogleFit		2 705 m (3 500 kroků)	2.41 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / GoogleFit		2 705 m (3 500 kroků)	2.41 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 670 m (9 925 kroků)	6.83 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 794 m (15 261 kroků)	10.50 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 683 m (11 236 kroků)	7.73 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 668 m (18 980 kroků) 9 111 m (11 790 kroků)	8.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		147 m (190 kroků)	0.13 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / GoogleFit		2 705 m (3 500 kroků)	2.41 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / GoogleFit		2 705 m (3 500 kroků)	2.41 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / GoogleFit		2 705 m (3 500 kroků)	2.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 844 m (10 150 kroků) 2 434 m (3 150 kroků)	2.17 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / GoogleFit		2 705 m (3 500 kroků)	2.41 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / GoogleFit		2 705 m (3 500 kroků)	2.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 157 m (17 025 kroků) 7 747 m (10 025 kroků)	6.89 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / GoogleFit		2 705 m (3 500 kroků)	2.41 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / GoogleFit		2 705 m (3 500 kroků)	2.41 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / GoogleFit		2 705 m (3 500 kroků)	2.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 946 m (11 576 kroků) 3 536 m (4 576 kroků)	3.15 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		149 m (193 kroků)	0.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 657 m (9 908 kroků) 7 508 m (9 715 kroků)	6.68 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 049 m (13 003 kroků)	8.94 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 140 m (13 121 kroků)	9.02 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 502 m (9 708 kroků)	6.68 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 424 m (7 019 kroků)	4.83 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 291 m (12 023 kroků) 9 209 m (11 917 kroků)	8.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		82 m (106 kroků)	0.07 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / GoogleFit		2 318 m (2 999 kroků)	2.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 569 m (16 264 kroků) 10 251 m (13 265 kroků)	9.12 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 535 m (12 338 kroků)	8.49 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 516 m (9 726 kroků)	6.69 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 481 m (3 210 kroků)	2.21 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 548 m (11 061 kroků)	7.61 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / GoogleFit		2 318 m (2 999 kroků)	2.06 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / GoogleFit		2 318 m (2 999 kroků)	2.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 551 m (14 947 kroků) 6 915 m (8 949 kroků)	6.15 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 229 m (10 648 kroků) 8 166 m (10 566 kroků)	7.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		63 m (82 kroků)	0.06 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		165 m (214 kroků)	0.15 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / GoogleFit		1 893 m (2 450 kroků)	1.68 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / GoogleFit		1 932 m (2 500 kroků)	1.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 847 m (15 330 kroků) 7 857 m (10 166 kroků)	6.99 bodů