Profil uživatele Milan Hornicek | Portál 10 000 kroků

Milan Hornicek

Praha 10

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	240.78 více informací Bodů za 1 km: 1.47 Bodů za aktivity: 201.78 Bonusových bodů: 39 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	163,70 km / 211 824 kroků
Top výkon za den:	15,33 km / 19 837 kroků / 26. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5616. z celkem 16645
Muži:	1994. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	3790. z celkem 7061
BMI 35-39:	421. z celkem 725

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

52 %

Můj denní průměr

5,28 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,28 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 462 m (5 774 kroků)	5.50 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 559 m (5 899 kroků)	5.62 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 979 m (3 855 kroků)	3.67 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 193 m (4 132 kroků)	3.94 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 299 m (14 621 kroků)	13.93 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 330 m (19 837 kroků)	18.89 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 636 m (7 293 kroků)	6.95 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 910 m (10 236 kroků)	9.75 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 282 m (6 835 kroků)	6.51 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 332 m (3 018 kroků)	2.87 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 950 m (3 817 kroků)	3.64 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 838 m (3 672 kroků)	3.50 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 994 m (2 580 kroků)	2.46 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 210 m (4 154 kroků)	3.96 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 845 m (10 151 kroků)	9.67 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 207 m (8 032 kroků)	7.65 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 601 m (3 366 kroků)	3.21 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 946 m (2 518 kroků)	2.40 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 301 m (5 565 kroků)	5.30 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 851 m (10 159 kroků)	9.68 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 265 m (10 695 kroků)	10.19 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 213 m (5 452 kroků)	5.19 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 600 m (7 246 kroků)	6.90 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 685 m (7 356 kroků)	7.01 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 049 m (7 827 kroků)	7.46 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 158 m (14 438 kroků)	13.75 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 779 m (2 302 kroků)	2.19 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 459 m (7 064 kroků)	6.73 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 754 m (3 564 kroků)	3.39 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 636 m (5 999 kroků)	5.71 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 375 m (4 367 kroků)	4.16 bodů