Zdeněk Čumpelík
Yes, you can!
Výkony
Počet bodů: |
337.46
více informací
Bodů za 1 km: 0.58 |
Celková vzdálenost: | 581,94 km / 792 522 kroků |
Top výkon za den: | 41,67 km / 53 213 kroků / 6. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
19,40 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 9,40 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 876 m (1 234 kroků) | 0.42 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 292 m (50 kroků) | 0.14 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 847 m (1 064 kroků) | 1.35 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 242 m (12 684 kroků) | 4.86 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 076 m (2 320 kroků) | 1.94 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 27 692 m (30 700 kroků) 1 538 m (2 632 kroků) | 0.73 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 514 m (3 220 kroků) | 1.67 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 467 m (3 556 kroků) | 0.70 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 840 m (3 940 kroků) | 1.35 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 263 m (7 348 kroků) | 2.50 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 794 m (1 556 kroků) | 1.33 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 157 m (26 679 kroků) 799 m (729 kroků) | 0.38 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 620 m (3 492 kroků) | 0.77 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 677 m (12 288 kroků) | 4.60 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 004 m (1 266 kroků) | 0.48 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 284 m (744 kroků) | 0.13 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 894 m (9 284 kroků) | 2.32 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 616 m (37 879 kroků) 643 m (113 kroků) | 0.31 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 12 795 m (27 738 kroků) | 6.08 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 019 m (5 364 kroků) | 1.43 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 11 486 m (19 906 kroků) | 5.46 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 134 m (35 713 kroků) 1 257 m (1 665 kroků) | 0.60 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 372 m (8 778 kroků) | 3.03 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 511 m (3 718 kroků) | 0.72 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 28 149 m (53 730 kroků) 94 m (84 kroků) | 0.04 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 26 544 m (49 928 kroků) | 12.61 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 13 010 m (19 224 kroků) | 6.18 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 278 m (362 kroků) | 0.13 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 29 840 m (38 058 kroků) 569 m (668 kroků) | 0.27 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 620 m (11 200 kroků) | 5.04 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 174 m (2 382 kroků) | 1.03 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 189 m (4 222 kroků) | 1.51 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 678 m (30 245 kroků) 197 m (51 kroků) | 0.09 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 783 m (5 814 kroků) | 1.32 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 13 698 m (24 380 kroků) | 6.51 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 591 m (21 182 kroků) | 5.03 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 317 m (29 358 kroků) 4 358 m (3 382 kroků) | 2.07 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 368 m (4 794 kroků) | 1.60 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 862 m (7 346 kroků) | 3.26 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 130 m (16 457 kroků) 3 122 m (3 257 kroků) | 1.48 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 068 m (3 160 kroků) | 1.46 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 078 m (2 694 kroků) | 0.99 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 747 m (11 900 kroků) | 4.15 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 017 m (2 986 kroků) | 1.43 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 948 m (3 900 kroků) | 1.40 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 133 m (21 713 kroků) 2 421 m (2 927 kroků) | 1.15 bodů |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 727 m (26 856 kroků) 3 481 m (3 344 kroků) | 1.65 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 077 m (3 030 kroků) | 0.99 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 731 m (2 530 kroků) | 0.82 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 128 m (8 934 kroků) | 2.91 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 310 m (9 018 kroků) | 3.00 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 845 m (14 283 kroků) 2 141 m (1 789 kroků) | 1.02 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 11 650 m (12 188 kroků) | 5.53 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 54 m (306 kroků) | 0.03 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 797 m (21 013 kroků) 2 511 m (2 173 kroků) | 1.19 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 639 m (6 370 kroků) | 1.73 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 027 m (2 624 kroků) | 0.96 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 290 m (6 356 kroků) | 2.51 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 330 m (3 490 kroků) | 1.11 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 040 m (3 188 kroků) | 0.97 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 350 m (3 642 kroků) | 1.12 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 100 m (6 472 kroků) | 1.95 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 921 m (22 081 kroků) 3 004 m (2 895 kroků) | 1.43 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 427 m (5 884 kroků) | 1.63 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 543 m (8 762 kroků) | 3.58 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 501 m (27 116 kroků) 7 209 m (8 604 kroků) | 3.42 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 073 m (4 034 kroků) | 0.98 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 676 m (5 716 kroků) | 1.75 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 179 m (6 860 kroků) | 1.99 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 862 m (6 594 kroků) | 1.83 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 920 m (21 698 kroků) 2 520 m (2 502 kroků) | 1.20 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 262 m (1 968 kroků) | 1.07 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 097 m (3 774 kroků) | 1.00 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 908 m (3 232 kroků) | 0.43 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 522 m (22 997 kroků) 8 395 m (6 807 kroků) | 3.99 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 016 m (4 468 kroků) | 1.91 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 679 m (2 846 kroků) | 1.75 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 260 m (2 074 kroků) | 0.60 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 264 m (3 570 kroků) | 1.08 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 824 m (5 282 kroků) | 2.29 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 304 m (460 kroků) | 0.14 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 13 769 m (17 548 kroků) | 6.54 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 30 218 m (36 183 kroků) 5 980 m (5 145 kroků) | 2.84 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 341 m (7 748 kroků) | 2.54 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 075 m (8 542 kroků) | 2.41 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 228 m (314 kroků) | 0.11 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 618 m (10 456 kroků) | 3.14 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 182 m (26 401 kroků) 5 986 m (6 711 kroků) | 2.84 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 275 m (378 kroků) | 0.13 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 889 m (10 898 kroků) | 4.22 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 974 m (16 109 kroků) 4 085 m (5 211 kroků) | 1.94 bodů |
10. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 004 m (3 698 kroků) | 1.43 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 733 m (1 009 kroků) | 0.35 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 984 m (192 kroků) | 0.47 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 657 m (904 kroků) | 0.31 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 645 m (156 kroků) | 0.31 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 479 m (659 kroků) | 0.23 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 422 m (1 458 kroků) | 0.68 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 414 m (8 691 kroků) 2 490 m (615 kroků) | 1.18 bodů |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 400 m (3 742 kroků) | 0.67 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 167 m (23 542 kroků) 4 767 m (5 614 kroků) | 2.26 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 11 000 m (14 186 kroků) | 5.23 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 322 m (416 kroků) | 0.15 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 905 m (6 162 kroků) | 0.90 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 916 m (1 338 kroků) | 0.44 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 479 m (22 362 kroků) 2 509 m (2 866 kroků) | 1.19 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 827 m (11 580 kroků) | 4.19 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 200 m (5 364 kroků) | 1.05 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 519 m (5 200 kroků) | 1.20 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 303 m (5 138 kroků) | 1.57 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 814 m (23 821 kroků) 7 685 m (7 231 kroků) | 3.65 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 107 m (888 kroků) | 0.53 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 688 m (962 kroků) | 0.33 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 319 m (452 kroků) | 0.15 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 41 670 m (53 213 kroků) 2 176 m (2 261 kroků) | 1.03 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 531 m (764 kroků) | 0.25 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 27 191 m (35 998 kroků) | 12.92 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 097 m (11 972 kroků) | 4.80 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 668 m (804 kroků) | 0.32 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 584 m (13 648 kroků) 3 553 m (4 280 kroků) | 1.69 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 371 m (566 kroků) | 0.18 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 056 m (7 944 kroků) | 3.35 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 245 m (358 kroků) | 0.12 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 359 m (500 kroků) | 0.17 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 439 m (508 kroků) | 0.21 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 620 m (3 488 kroků) | 1.72 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 248 m (2 202 kroků) | 0.59 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 326 m (404 kroků) | 0.15 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 224 m (4 652 kroků) | 1.06 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 139 m (254 kroků) | 0.07 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 367 m (16 001 kroků) 4 172 m (3 831 kroků) | 1.98 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 199 m (662 kroků) | 0.09 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 330 m (9 762 kroků) | 3.96 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 876 m (14 470 kroků) 3 546 m (4 708 kroků) | 1.68 bodů |
02. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 434 m (568 kroků) | 0.21 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 995 m (23 115 kroků) 4 314 m (3 929 kroků) | 2.05 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 555 m (8 864 kroků) | 3.11 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 813 m (692 kroků) | 0.39 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 841 m (2 702 kroků) | 0.87 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 038 m (6 360 kroků) | 2.87 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 18 604 m (25 292 kroků) | 8.84 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 083 m (1 410 kroků) | 0.51 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 541 m (7 408 kroků) | 2.63 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 29 123 m (38 390 kroků) 2 778 m (2 816 kroků) | 1.32 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 117 m (1 464 kroků) | 0.53 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 581.8 km | 41.7 km / 6. Duben 2024 |