Dagmar Štěpáníková
Výkony
Počet bodů: |
65.02
více informací
Bodů za 1 km: 0.78 |
Celková vzdálenost: | 83,19 km / 92 081 kroků |
Top výkon za den: | 20,92 km / 25 049 kroků / 4. 10. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-69: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
12
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,94 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,94 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
14. 10. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 940 m (972 kroků) | 0.59 bodů | |
13. 10. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 824 m (6 158 kroků) | 3.64 bodů | |
12. 10. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 236 m (3 677 kroků) | 2.65 bodů | |
11. 10. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 483 m (3 949 kroků) | 2.18 bodů | |
10. 10. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 315 m (2 785 kroků) | 1.45 bodů | |
09. 10. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 241 m (1 616 kroků) | 0.78 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 881 m (8 266 kroků) 5 640 m (6 650 kroků) | 3.53 bodů |
08. 10. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 476 m (4 969 kroků) | 2.80 bodů | |
07. 10. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 186 m (10 711 kroků) 6 067 m (7 029 kroků) | 3.79 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 119 m (3 682 kroků) | 1.95 bodů | |
06. 10. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 159 m (5 278 kroků) | 3.22 bodů | |
05. 10. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 008 m (5 153 kroků) | 3.76 bodů | |
04. 10. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 921 m (25 049 kroků) 4 623 m (4 945 kroků) | 2.89 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 16 298 m (20 104 kroků) | 10.19 bodů | |
03. 10. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 043 m (5 481 kroků) 4 087 m (4 385 kroků) | 2.55 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 956 m (1 096 kroků) | 0.60 bodů | |
02. 10. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 4 289 m (4 551 kroků) 3 082 m (3 055 kroků) | 1.93 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 207 m (1 496 kroků) | 0.75 bodů | |
01. 10. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 430 m (5 082 kroků) | 2.77 bodů |
Zapojení v týmech
Dagmar Štěpáníková aktuálně není v žádném týmu.