Profil uživatele Ctirad Daněk | Portál 10 000 kroků

Ctirad Daněk

Paskov / Frýdek-Místek

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	290.45 více informací Bodů za 1 km: 0.95 Bodů za aktivity: 230.45 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	307,25 km / 410 983 kroků
Top výkon za den:	14,83 km / 19 831 kroků / 10. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7141. z celkem 26308
Muži:	2757. z celkem 8307
Dospělí 18-40:	1444. z celkem 9103
BMI 25-29:	3262. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

97 %

Můj denní průměr

10,24 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,24 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 348 m (15 179 kroků)	8.51 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 502 m (14 048 kroků)	7.88 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 554 m (6 091 kroků)	3.42 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 299 m (11 101 kroků)	6.22 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 513 m (10 049 kroků)	5.63 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 343 m (19 185 kroků)	10.76 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 476 m (18 026 kroků)	10.11 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 389 m (15 234 kroků)	8.54 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 492 m (16 709 kroků)	9.37 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 608 m (14 189 kroků)	7.96 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 042 m (12 095 kroků)	6.78 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 485 m (14 025 kroků)	7.86 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 179 m (13 616 kroků)	7.63 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 208 m (17 667 kroků)	9.91 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 117 m (13 533 kroků)	7.59 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 311 m (11 117 kroků)	6.23 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 008 m (12 049 kroků)	6.76 bodů
13. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 883 m (13 220 kroků)	7.41 bodů
12. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 555 m (15 456 kroků)	8.67 bodů
11. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 580 m (15 490 kroků)	8.69 bodů
10. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 826 m (19 831 kroků)	11.12 bodů
09. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 482 m (10 008 kroků)	5.61 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 035 m (12 085 kroků)	6.78 bodů
07. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 897 m (10 563 kroků)	5.92 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 743 m (13 032 kroků)	7.31 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 132 m (18 903 kroků)	10.60 bodů
04. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 692 m (14 302 kroků)	8.02 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 651 m (14 247 kroků)	7.99 bodů
02. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 392 m (9 888 kroků)	5.54 bodů
01. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 510 m (10 045 kroků)	5.63 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

PROLOG 4.0 / Frýdek-Místek

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2024	213.8 km	11.2 km / 6. Říjen 2024
Duben 2025	268.7 km	14.5 km / 12. Duben 2025
Říjen 2025	224.9 km	19.5 km / 27. Říjen 2025
Duben 2026	307.2 km	14.8 km / 10. Duben 2026

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda