Profil uživatele Eva Vaňková | Portál 10 000 kroků

Eva Vaňková

Dvorce / Jihlava

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	266.20 více informací Bodů za 1 km: 0.9 Bodů za aktivity: 217.2 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	295,50 km / 380 004 kroků
Top výkon za den:	25,66 km / 37 027 kroků / 27. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5544. z celkem 18699
Ženy:	3535. z celkem 12494
Dospělí 41-64:	3783. z celkem 8084
BMI 25-29:	2495. z celkem 5674

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

85 %

Můj denní průměr

9,85 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,85 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 156 m (4 304 kroků)	2.32 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 311 m (5 768 kroků)	3.17 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 739 m (16 450 kroků) 4 853 m (6 820 kroků)	3.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 886 m (9 630 kroků)	5.06 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 662 m (37 027 kroků) 2 951 m (3 716 kroků)	2.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		22 711 m (33 311 kroků)	16.69 bodů
26. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		20 110 m (27 740 kroků)	14.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 767 m (30 650 kroků) 1 657 m (2 910 kroků)	1.22 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 476 m (17 242 kroků) 2 201 m (2 760 kroků)	1.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		10 275 m (14 482 kroků)	7.55 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 367 m (3 218 kroků)	2.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 436 m (10 351 kroků) 5 069 m (7 133 kroků)	3.73 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 393 m (10 277 kroků) 5 261 m (6 601 kroků)	3.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 132 m (3 676 kroků)	2.30 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 488 m (13 240 kroků) 6 342 m (8 298 kroků)	4.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 146 m (4 942 kroků)	3.05 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 007 m (18 994 kroků) 9 557 m (13 219 kroků)	7.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 450 m (5 775 kroků)	4.01 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 943 m (8 463 kroků)	5.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 272 m (17 417 kroků) 6 329 m (8 954 kroků)	4.65 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 276 m (6 813 kroků)	3.88 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 410 m (15 253 kroků) 4 033 m (5 198 kroků)	2.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 377 m (10 055 kroků)	6.16 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 603 m (6 761 kroků)	4.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 925 m (10 820 kroků) 2 322 m (4 059 kroků)	1.71 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 773 m (10 913 kroků) 4 733 m (6 077 kroků)	3.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 040 m (4 836 kroků)	2.97 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 584 m (10 621 kroků) 4 890 m (7 125 kroků)	3.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 694 m (3 496 kroků)	2.72 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 908 m (14 721 kroků) 7 499 m (9 779 kroků)	5.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 409 m (4 942 kroků)	3.24 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 129 m (18 467 kroků) 7 320 m (9 434 kroků)	5.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 809 m (9 033 kroků)	5.74 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 657 m (18 679 kroků)	10.77 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 271 m (16 552 kroků) 5 462 m (8 454 kroků)	4.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 809 m (8 098 kroků)	5.74 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 660 m (3 365 kroků)	1.96 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 156 m (8 904 kroků) 3 646 m (4 877 kroků)	2.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 510 m (4 027 kroků)	2.58 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 624 m (10 212 kroků) 3 601 m (4 730 kroků)	2.65 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		5 023 m (5 482 kroků)	3.69 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 156 m (15 323 kroků) 6 815 m (9 523 kroků)	5.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 341 m (5 800 kroků)	3.93 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 178 m (13 801 kroků) 6 173 m (7 950 kroků)	4.54 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		5 005 m (5 851 kroků)	3.68 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 103 m (12 101 kroků) 6 727 m (8 395 kroků)	4.94 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		3 376 m (3 706 kroků)	2.48 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 692 m (4 753 kroků)	2.71 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 412 m (4 496 kroků)	2.51 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 879 m (2 490 kroků)	1.38 bodů