Hanka Ťápalová
Výkony
| Počet bodů: |
132.93
více informací
Bodů za 1 km: 0.64 |
| Celková vzdálenost: | 207,39 km / 264 203 kroků |
| Top výkon za den: | 16,44 km / 20 444 kroků / 13. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
20
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,41 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,41 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 27. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 234 m (8 031 kroků) | 2.88 bodů | |
| 26. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 547 m (5 787 kroků) | 2.10 bodů | |
| 25. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 505 m (6 764 kroků) | 2.55 bodů | |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 358 m (1 733 kroků) | 0.63 bodů | |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 767 m (6 036 kroků) | 2.20 bodů | |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 814 m (7 209 kroků) | 2.69 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 381 m (17 390 kroků) | 6.19 bodů | |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 087 m (6 278 kroků) | 2.35 bodů | |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 072 m (7 928 kroků) | 2.81 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 368 m (10 643 kroků) | 3.87 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 153 m (5 448 kroků) | 1.92 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 207 m (11 103 kroků) | 3.80 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 002 m (2 515 kroků) | 0.93 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 243 m (9 641 kroků) | 3.35 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 436 m (20 444 kroků) | 7.60 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 497 m (14 407 kroků) | 5.32 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 694 m (13 858 kroků) | 4.95 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 214 m (2 942 kroků) | 1.02 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 385 m (8 503 kroků) 2 429 m (3 477 kroků) | 1.12 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 285 m (395 kroků) | 0.13 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 671 m (4 631 kroků) | 2.16 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 496 m (7 116 kroků) | 2.54 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 420 m (7 503 kroků) | 2.51 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 438 m (17 354 kroků) | 6.22 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 450 m (10 907 kroků) | 3.91 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 867 m (11 158 kroků) | 4.10 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 846 m (7 752 kroků) | 2.70 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 607 m (5 512 kroků) | 2.13 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 184 m (15 894 kroků) 3 584 m (4 672 kroků) | 1.66 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 4 993 m (5 710 kroků) | 2.31 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 223 m (2 883 kroků) | 1.03 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 506 m (16 976 kroků) 4 400 m (5 914 kroků) | 2.04 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 9 106 m (11 062 kroků) | 4.21 bodů | |
