Profil uživatele Dominik Zehringer | Portál 10 000 kroků

Dominik Zehringer

Praha 7

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	282.79 více informací Bodů za 1 km: 0.55 Bodů za aktivity: 219.79 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	517,18 km / 571 115 kroků
Top výkon za den:	40,39 km / 35 318 kroků / 19. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4146. z celkem 16645
Muži:	1614. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	1003. z celkem 6647
BMI pod 25:	811. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

16,68 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 6,68 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 271 m (12 683 kroků)	4.37 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 476 m (4 064 kroků)	1.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 396 m (10 658 kroků) 7 920 m (6 594 kroků)	3.37 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 146 m (6 883 kroků)	2.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	15 421 m (13 938 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 603 m (3 072 kroků)	1.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 410 m (3 982 kroků)	1.45 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 029 m (13 574 kroků)	4.69 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		13 800 m (18 459 kroků)	5.87 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	6 900 m (8 491 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		25 323 m (33 872 kroků)	10.76 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		12 849 m (17 187 kroků)	5.46 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 585 m (16 107 kroků) 10 663 m (8 303 kroků)	4.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 306 m (3 710 kroků)	1.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 616 m (4 094 kroků)	1.54 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 238 m (18 819 kroků) 13 359 m (9 273 kroků)	5.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 869 m (3 714 kroků)	1.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 010 m (5 832 kroků)	2.13 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 706 m (16 913 kroků) 10 018 m (10 161 kroků)	4.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 210 m (2 548 kroků)	0.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 478 m (4 204 kroků)	1.48 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 856 m (12 907 kroků) 7 105 m (8 365 kroků)	3.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 751 m (4 542 kroků)	1.59 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	32 703 m (28 908 kroků) 24 101 m (18 602 kroků)	10.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 192 m (5 064 kroků)	1.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 410 m (5 242 kroků)	1.87 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 044 m (5 886 kroků)	2.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 551 m (6 178 kroků)	2.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	40 389 m (35 318 kroků) 29 794 m (23 254 kroků)	12.66 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 761 m (22 616 kroků) 13 834 m (12 468 kroků)	5.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 086 m (5 818 kroků)	2.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 841 m (4 330 kroků)	1.63 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 199 m (17 082 kroků) 10 145 m (7 386 kroků)	4.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 385 m (6 502 kroků)	2.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 669 m (3 194 kroků)	1.13 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 888 m (17 585 kroků) 6 669 m (7 945 kroků)	2.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 323 m (6 406 kroků)	2.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 896 m (3 234 kroků)	1.23 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 277 m (5 174 kroků)	1.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 301 m (20 880 kroků) 9 705 m (10 730 kroků)	4.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 319 m (4 976 kroků)	1.84 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 346 m (12 019 kroků) 6 248 m (7 307 kroků)	2.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 098 m (4 712 kroků)	1.74 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 837 m (16 325 kroků) 10 212 m (9 673 kroků)	4.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 625 m (6 652 kroků)	2.39 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 047 m (15 704 kroků)	5.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 879 m (18 462 kroků)	6.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	40 345 m (45 094 kroků) 11 419 m (10 928 kroků)	4.85 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 459 m (16 620 kroků)	5.72 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 419 m (16 568 kroků)	5.70 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 045 m (21 021 kroků)	7.24 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 000 m (13 556 kroků)	4.68 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 872 m (13 420 kroků)	4.62 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 991 m (13 553 kroků)	4.67 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 110 m (14 711 kroků)	5.15 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 381 m (12 344 kroků) 9 360 m (11 568 kroků)	3.98 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 021 m (776 kroků)	0.43 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 575 m (13 060 kroků)	4.49 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 358 m (15 263 kroků)	5.25 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 990 m (20 056 kroků) 9 963 m (10 214 kroků)	4.23 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 027 m (9 842 kroků)	4.26 bodů