Profil uživatele Tomáš Kočí | Portál 10 000 kroků

Tomáš Kočí

Praha 4

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	397.66 více informací Bodů za 1 km: 1.18 Bodů za aktivity: 338.66 Bonusových bodů: 59 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	336,13 km / 430 280 kroků
Top výkon za den:	19,18 km / 24 555 kroků / 17. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1951. z celkem 18703
Muži:	914. z celkem 5891
Dospělí 41-64:	1417. z celkem 8086
BMI 30-34:	565. z celkem 2499

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,20 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 6,20 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 138 m (11 697 kroků)	9.21 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 469 m (14 681 kroků)	11.56 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 828 m (13 861 kroků)	10.91 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 644 m (9 785 kroků)	7.70 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 010 m (8 973 kroků)	7.06 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 479 m (10 854 kroků)	8.54 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 934 m (24 237 kroků)	19.08 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 467 m (12 119 kroků)	9.54 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 100 m (11 649 kroků)	9.17 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 668 m (13 656 kroků)	10.75 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 575 m (9 697 kroků)	7.63 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 555 m (13 511 kroků)	10.63 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 974 m (15 328 kroků)	12.06 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 182 m (24 555 kroků)	19.33 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 109 m (10 380 kroků)	8.17 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 317 m (15 767 kroků)	12.41 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 908 m (17 803 kroků)	14.01 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 575 m (10 977 kroků)	8.64 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 156 m (14 281 kroků)	11.24 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 821 m (10 012 kroků)	7.88 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 947 m (21 694 kroků)	17.07 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 570 m (13 530 kroků)	10.65 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 983 m (10 219 kroků)	8.04 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 638 m (14 898 kroků)	11.73 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 986 m (14 063 kroků)	11.07 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 376 m (17 122 kroků)	13.48 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 324 m (11 935 kroků)	9.39 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 133 m (23 212 kroků)	18.27 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 194 m (13 049 kroků)	10.27 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 073 m (16 735 kroků)	13.17 bodů