Profil uživatele Jana Šímová | Portál 10 000 kroků

Jana Šímová

Prostějov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	252.76 více informací Bodů za 1 km: 0.78 Bodů za aktivity: 190.76 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	324,67 km / 449 424 kroků
Top výkon za den:	16,69 km / 23 099 kroků / 6. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5151. z celkem 16648
Ženy:	3274. z celkem 11188
Dospělí 41-64:	3515. z celkem 7063
BMI pod 25:	1187. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,47 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,47 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 115 m (14 002 kroků)	5.94 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 858 m (15 030 kroků)	6.38 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 683 m (12 020 kroků)	5.10 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 099 m (16 748 kroků)	7.11 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 467 m (17 258 kroků)	7.32 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 349 m (17 094 kroků)	7.26 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 002 m (17 998 kroků)	7.64 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 275 m (14 223 kroků)	6.04 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 690 m (14 798 kroků)	6.28 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 999 m (16 610 kroků)	7.05 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 678 m (16 166 kroků)	6.86 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 047 m (18 061 kroků)	7.67 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 139 m (14 035 kroků)	5.96 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 578 m (14 643 kroků)	6.21 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 212 m (15 520 kroků)	6.59 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 415 m (14 417 kroků)	6.12 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 964 m (16 561 kroků)	7.03 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 249 m (10 035 kroků)	4.26 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 452 m (15 853 kroků)	6.73 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 934 m (13 751 kroků)	5.84 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 234 m (10 014 kroků)	4.25 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 572 m (17 403 kroků)	7.39 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 910 m (15 102 kroků)	6.41 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 759 m (16 278 kroků)	6.91 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 231 m (10 010 kroků)	4.25 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 687 m (23 099 kroků)	9.80 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 644 m (10 581 kroků)	4.49 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 842 m (12 240 kroků)	5.19 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 238 m (10 019 kroků)	4.25 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 827 m (12 219 kroků)	5.19 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 516 m (7 636 kroků)	3.24 bodů