Profil uživatele Daniela Sramkova | Portál 10 000 kroků

Daniela Sramkova

Praha 1

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	94.59 více informací Bodů za 1 km: 0.79 Bodů za aktivity: 74.59 Bonusových bodů: 20 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	119,34 km / 162 360 kroků
Top výkon za den:	19,15 km / 26 057 kroků / 5. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10126. z celkem 26107
Ženy:	6624. z celkem 17489
Dospělí 41-69:	7342. z celkem 12367
BMI pod 25:	2436. z celkem 12521

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

69 %

Můj denní průměr

9,18 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,68 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 696 m (5 029 kroků)	2.31 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 472 m (8 805 kroků)	4.05 bodů
10. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		272 m (370 kroků)	0.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 746 m (3 736 kroků)	1.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		205 m (279 kroků)	0.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		866 m (1 178 kroků)	0.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		190 m (259 kroků)	0.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		594 m (808 kroků)	0.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		135 m (184 kroků)	0.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		542 m (737 kroků)	0.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		698 m (950 kroků)	0.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 114 m (11 039 kroků) 1 866 m (2 538 kroků)	1.17 bodů
09. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		721 m (981 kroků)	0.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		126 m (171 kroků)	0.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		465 m (633 kroků)	0.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		725 m (986 kroků)	0.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		515 m (701 kroků)	0.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		507 m (690 kroků)	0.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 137 m (1 547 kroků)	0.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 821 m (2 478 kroků)	1.14 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / GoogleFit		532 m (724 kroků)	0.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 470 m (12 884 kroků) 2 921 m (3 973 kroků)	1.83 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		148 m (201 kroků)	0.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		459 m (624 kroků)	0.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		595 m (810 kroků)	0.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 093 m (1 487 kroků)	0.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		151 m (205 kroků)	0.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		213 m (290 kroků)	0.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		466 m (634 kroků)	0.29 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / GoogleFit		4 992 m (6 792 kroků)	3.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 849 m (13 400 kroků) 1 732 m (2 357 kroků)	1.08 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 316 m (8 593 kroků)	3.95 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 793 m (13 324 kroků) 2 891 m (3 934 kroků)	1.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		184 m (250 kroků)	0.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		99 m (135 kroků)	0.06 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / GoogleFit		6 619 m (9 005 kroků)	4.14 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 152 m (26 057 kroků) 2 393 m (3 254 kroků)	1.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		269 m (366 kroků)	0.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		172 m (234 kroků)	0.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		133 m (181 kroků)	0.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 048 m (1 426 kroků)	0.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		146 m (199 kroků)	0.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		268 m (365 kroků)	0.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		490 m (667 kroků)	0.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 044 m (1 420 kroků)	0.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		867 m (1 180 kroků)	0.54 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / GoogleFit		599 m (815 kroků)	0.37 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / GoogleFit		512 m (697 kroků)	0.32 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / GoogleFit		11 211 m (15 253 kroků)	7.01 bodů
04. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 014 m (1 380 kroků)	0.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		115 m (156 kroků)	0.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		661 m (899 kroků)	0.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		476 m (648 kroků)	0.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		164 m (223 kroků)	0.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		564 m (767 kroků)	0.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		89 m (121 kroků)	0.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 529 m (12 965 kroků) 3 831 m (5 213 kroků)	2.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		434 m (590 kroků)	0.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		190 m (259 kroků)	0.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		463 m (630 kroků)	0.29 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / GoogleFit		673 m (916 kroků)	0.42 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / GoogleFit		417 m (567 kroků)	0.26 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / GoogleFit		438 m (596 kroků)	0.27 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 449 m (21 019 kroků)	9.66 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 988 m (19 031 kroků)	8.74 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 507 m (10 214 kroků)	4.69 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Step Queens / Praha 1

Přejít na graf a srovnání

Krokový restart PHCZ - na po(c)hodu / Praha 1

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2024	340.6 km	27.8 km / 13. Duben 2024
Říjen 2024	218.2 km	18.8 km / 5. Říjen 2024
Duben 2025	301.1 km	18.6 km / 26. Duben 2025
Říjen 2025	269 km	13.9 km / 11. Říjen 2025
Duben 2026	119.3 km	19.2 km / 5. Duben 2026

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda