Profil uživatele Daniela Sramkova | Portál 10 000 kroků

Daniela Sramkova

Praha 1

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	224.77 více informací Bodů za 1 km: 0.84 Bodů za aktivity: 164.77 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	268,99 km / 365 974 kroků
Top výkon za den:	13,93 km / 18 954 kroků / 11. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8073. z celkem 24863
Ženy:	5228. z celkem 16506
Dospělí 41-69:	5724. z celkem 10647
BMI pod 25:	2105. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

8,68 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,18 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 485 m (10 184 kroků)	4.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	809 m (1 101 kroků)	0.50 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 778 m (6 501 kroků)	2.93 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 384 m (11 407 kroků)	5.14 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 601 m (10 341 kroků)	4.66 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 057 m (12 322 kroků)	5.55 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 678 m (13 167 kroků)	5.93 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 713 m (17 297 kroků)	7.79 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 929 m (3 985 kroků)	1.79 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 637 m (11 751 kroků)	5.29 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 618 m (7 644 kroků)	3.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 116 m (5 600 kroků)	2.52 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 321 m (9 961 kroků)	4.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	588 m (800 kroků)	0.36 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 353 m (11 365 kroků)	5.12 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 068 m (12 337 kroků)	5.55 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 575 m (11 667 kroků)	5.25 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 380 m (11 401 kroků)	5.13 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 004 m (10 890 kroků)	4.90 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 301 m (12 654 kroků)	5.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	221 m (301 kroků)	0.14 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 906 m (8 035 kroků)	3.62 bodů
13. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	441 m (600 kroků)	0.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 385 m (10 048 kroků)	4.52 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 269 m (12 611 kroků)	5.68 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 931 m (18 954 kroků)	8.53 bodů
10. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 880 m (8 000 kroků)	3.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 899 m (6 665 kroků)	3.00 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 925 m (9 422 kroků)	4.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 470 m (2 000 kroků)	0.90 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 733 m (10 521 kroků)	4.74 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 119 m (12 407 kroků)	5.59 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 249 m (9 863 kroků)	4.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	956 m (1 301 kroků)	0.59 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 692 m (13 186 kroků)	5.94 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 592 m (11 690 kroků)	5.26 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 798 m (13 331 kroků)	6.00 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 681 m (13 171 kroků)	5.93 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 447 m (11 493 kroků)	5.17 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Hustyholky / Praha 1

Přejít na graf a srovnání

NaPo(c)hodu s PHCZ / Praha 1

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2024	340.6 km	27.8 km / 13. Duben 2024
Říjen 2024	218.2 km	18.8 km / 5. Říjen 2024
Duben 2025	301.1 km	18.6 km / 26. Duben 2025
Říjen 2025	269 km	13.9 km / 11. Říjen 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda