Profil uživatele Hana Vlčková | Portál 10 000 kroků

Hana Vlčková

Kralupy nad Vltavou

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	395.28 více informací Bodů za 1 km: 1 Bodů za aktivity: 333.28 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	396,72 km / 523 231 kroků
Top výkon za den:	19,73 km / 24 971 kroků / 9. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2224. z celkem 24863
Ženy:	1140. z celkem 16506
Dospělí 18-40:	366. z celkem 8203
BMI 25-29:	994. z celkem 6955

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,80 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 5,30 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 769 m (4 500 kroků)	2.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 776 m (13 567 kroků) 7 007 m (9 067 kroků)	5.89 bodů
30. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 794 m (4 344 kroků)	2.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 614 m (17 985 kroků) 9 820 m (13 641 kroků)	8.25 bodů
29. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 747 m (4 400 kroků)	2.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 608 m (20 494 kroků) 12 861 m (16 094 kroků)	10.80 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 343 m (22 232 kroků) 7 312 m (10 168 kroků)	6.14 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 031 m (12 064 kroků)	8.43 bodů
27. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 773 m (2 490 kroků)	1.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 092 m (15 356 kroků) 7 393 m (8 430 kroků)	6.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 926 m (4 436 kroků)	2.46 bodů
26. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 252 m (5 016 kroků)	2.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 686 m (15 802 kroků) 8 434 m (10 786 kroků)	7.08 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 552 m (20 866 kroků) 8 532 m (11 850 kroků)	7.17 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 020 m (9 016 kroků)	5.90 bodů
24. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 454 m (3 894 kroků)	2.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 614 m (14 190 kroků) 8 160 m (10 296 kroků)	6.85 bodů
23. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 396 m (2 200 kroků)	1.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 041 m (15 538 kroků) 9 645 m (13 338 kroků)	8.10 bodů
22. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 602 m (4 054 kroků)	2.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 333 m (12 412 kroků) 6 731 m (8 358 kroků)	5.65 bodů
21. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 496 m (4 054 kroků)	2.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 169 m (12 044 kroků) 6 673 m (7 990 kroků)	5.61 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 301 m (15 786 kroků) 9 001 m (10 780 kroků)	7.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 564 m (2 258 kroků)	1.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 736 m (2 748 kroků)	1.46 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 772 m (12 365 kroků) 7 334 m (10 059 kroků)	6.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 438 m (2 306 kroků)	1.21 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 346 m (24 895 kroků) 9 300 m (11 325 kroků)	7.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 984 m (4 548 kroků)	2.51 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 062 m (9 022 kroků)	5.93 bodů
17. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 595 m (3 994 kroků)	2.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 076 m (13 024 kroků) 7 481 m (9 030 kroků)	6.28 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 449 m (14 704 kroků) 8 941 m (12 422 kroků)	7.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 508 m (2 282 kroků)	1.27 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 696 m (15 104 kroků) 6 961 m (8 554 kroků)	5.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 735 m (6 550 kroků)	3.98 bodů
14. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 018 m (8 860 kroků)	5.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 138 m (8 972 kroků)	5.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 168 m (23 994 kroků) 5 012 m (6 162 kroků)	4.21 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 983 m (13 755 kroků) 8 581 m (11 573 kroků)	7.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 402 m (2 182 kroků)	1.18 bodů
12. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 587 m (3 918 kroků)	2.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 306 m (20 200 kroků) 6 708 m (7 074 kroků)	5.63 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 011 m (9 208 kroků)	5.89 bodů
11. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 265 m (4 800 kroků)	2.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 002 m (18 891 kroků) 11 737 m (14 091 kroků)	9.86 bodů
10. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 427 m (2 220 kroků)	1.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 843 m (14 992 kroků) 12 416 m (12 772 kroků)	10.43 bodů
09. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 633 m (2 128 kroků)	1.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 048 m (1 362 kroků)	0.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 114 m (4 478 kroků)	2.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 060 m (4 814 kroků)	2.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 728 m (24 971 kroků) 7 804 m (8 231 kroků)	6.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 069 m (3 958 kroků)	2.58 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 022 m (11 763 kroků) 6 508 m (8 143 kroků)	5.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 597 m (2 284 kroků)	1.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		917 m (1 336 kroků)	0.77 bodů
07. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 887 m (2 650 kroků)	1.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 642 m (2 240 kroků)	1.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 784 m (19 667 kroků) 8 367 m (10 619 kroků)	7.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 888 m (4 158 kroků)	2.43 bodů
06. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 939 m (2 826 kroků)	1.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 252 m (1 812 kroků)	1.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 384 m (14 380 kroků) 7 193 m (9 742 kroků)	6.04 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 427 m (11 595 kroků) 5 742 m (7 483 kroků)	4.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 293 m (2 020 kroků)	1.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 392 m (2 092 kroků)	1.17 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 562 m (20 624 kroků) 8 545 m (11 308 kroků)	7.18 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 017 m (9 316 kroků)	5.89 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 989 m (8 321 kroků)	5.03 bodů
02. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 122 m (9 196 kroků)	5.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 503 m (26 366 kroků) 12 381 m (17 170 kroků)	10.40 bodů
01. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 705 m (2 318 kroků)	1.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 549 m (17 348 kroků) 10 844 m (15 030 kroků)	9.11 bodů