Profil uživatele Tereza Smutná | Portál 10 000 kroků

Tereza Smutná

Kouřim / Kolín

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	303.93 více informací Bodů za 1 km: 1.19 Bodů za aktivity: 247.93 Bonusových bodů: 56 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	256,25 km / 321 707 kroků
Top výkon za den:	13,63 km / 16 630 kroků / 11. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4668. z celkem 24864
Ženy:	2736. z celkem 16506
Dospělí 18-40:	959. z celkem 8204
BMI 30-34:	1170. z celkem 3064

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

8,27 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,27 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 244 m (10 334 kroků)	7.01 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 896 m (10 112 kroků) 8 348 m (9 432 kroků)	8.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		548 m (680 kroků)	0.53 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 934 m (12 528 kroků) 5 324 m (5 470 kroků)	5.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 610 m (7 058 kroků)	4.46 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 950 m (10 031 kroků)	8.66 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 058 m (5 251 kroků)	3.93 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 771 m (6 668 kroků)	4.62 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 379 m (7 437 kroků)	5.20 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 934 m (10 135 kroků) 6 899 m (8 653 kroků)	6.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 035 m (1 482 kroků)	1.97 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		855 m (1 212 kroků)	0.83 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 948 m (12 200 kroků) 6 922 m (7 704 kroků)	6.70 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 026 m (4 496 kroků)	3.90 bodů
21. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		743 m (1 016 kroků)	0.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		655 m (928 kroků)	0.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 239 m (10 190 kroků) 7 841 m (8 246 kroků)	7.59 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 060 m (10 152 kroků)	7.80 bodů
19. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 284 m (6 630 kroků)	5.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 744 m (10 683 kroků) 3 460 m (4 053 kroků)	3.35 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 519 m (11 716 kroků) 2 286 m (2 264 kroků)	2.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 233 m (9 452 kroků)	6.03 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 204 m (10 046 kroků)	6.97 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 528 m (10 619 kroků)	7.28 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 164 m (11 030 kroků) 8 693 m (10 329 kroků)	8.41 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		471 m (701 kroků)	0.46 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 593 m (10 040 kroků)	7.35 bodů
13. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 187 m (1 718 kroků)	1.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 780 m (11 614 kroků) 8 593 m (9 896 kroků)	8.31 bodů
12. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 592 m (5 370 kroků)	3.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 323 m (10 680 kroků) 5 731 m (5 310 kroků)	5.54 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 631 m (16 630 kroků) 8 387 m (8 686 kroků)	8.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 177 m (6 438 kroků)	4.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 067 m (1 506 kroků)	1.03 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 150 m (8 265 kroků)	5.95 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 131 m (8 391 kroků)	5.93 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 763 m (12 248 kroků) 6 528 m (7 544 kroků)	6.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 235 m (4 704 kroků)	3.13 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 496 m (10 078 kroků)	7.25 bodů
06. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 985 m (3 404 kroků)	2.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 537 m (2 226 kroků)	1.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 463 m (2 124 kroků)	1.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 246 m (15 700 kroků) 6 261 m (7 946 kroků)	6.06 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 373 m (10 256 kroků)	8.10 bodů
04. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		808 m (1 144 kroků)	0.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 431 m (10 191 kroků) 7 623 m (9 047 kroků)	7.38 bodů
03. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 286 m (1 878 kroků)	1.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 339 m (17 298 kroků) 6 454 m (8 354 kroků)	6.24 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 599 m (7 066 kroků)	5.42 bodů
02. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 148 m (1 592 kroků)	1.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		934 m (1 402 kroků)	0.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 008 m (9 950 kroků) 5 926 m (6 956 kroků)	5.73 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 554 m (10 022 kroků)	7.31 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

OSPOD / Kolín

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2024	239.2 km	12.8 km / 5. Duben 2024
Říjen 2024	275.9 km	24.7 km / 28. Říjen 2024
Duben 2025	230.6 km	16.7 km / 19. Duben 2025
Říjen 2025	256.2 km	13.6 km / 11. Říjen 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda