Profil uživatele Zdena Kronusová | Portál 10 000 kroků

Zdena Kronusová

Kolín

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	478.97 více informací Bodů za 1 km: 1.46 Bodů za aktivity: 417.97 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	327,81 km / 500 315 kroků
Top výkon za den:	16,43 km / 25 076 kroků / 5. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1453. z celkem 26301
Ženy:	674. z celkem 17597
Dospělí 41-69:	1171. z celkem 12434
BMI 35-39:	174. z celkem 1141

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,93 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,93 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 199 m (15 566 kroků)	13.00 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 801 m (18 011 kroků)	15.05 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 631 m (14 699 kroků)	12.28 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 696 m (19 377 kroků)	16.19 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 898 m (24 264 kroků)	20.27 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 590 m (23 794 kroků)	19.88 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 066 m (22 995 kroků)	19.21 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 458 m (22 067 kroků)	18.43 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 899 m (16 635 kroků)	13.90 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 982 m (22 866 kroků)	19.10 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 981 m (12 181 kroků)	10.18 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 596 m (13 120 kroků)	10.96 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 066 m (22 995 kroků)	19.21 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 449 m (15 948 kroků)	13.32 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 785 m (11 882 kroků)	9.93 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 145 m (17 010 kroků)	14.21 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 293 m (17 236 kroků)	14.40 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 279 m (14 162 kroků)	11.83 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 448 m (22 051 kroků)	18.42 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 941 m (10 594 kroků)	8.85 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 783 m (11 879 kroků)	9.92 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 676 m (11 716 kroků)	9.79 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 604 m (8 553 kroků)	7.15 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 092 m (13 877 kroků)	11.59 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 210 m (12 531 kroků)	10.47 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 430 m (25 076 kroků)	20.95 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 436 m (14 402 kroků)	12.03 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 747 m (16 403 kroků)	13.70 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 212 m (17 112 kroků)	14.30 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 412 m (11 313 kroků)	9.45 bodů